Haferbrei mit Feigen
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Zutaten für 1 Portion
- 50 g feine Haferflocken
- 200 ml Wasser
- 1 bis 2 frische Feigen
- 1 Prise Ceylon-Zimt
Zubereitung
- Das Wasser aufkochen und die Haferflocken einrühren. Bei kleiner Hitze unter gelegentlichem Rühren zu einem Brei köcheln lassen.
- Die Feigen waschen und den Stielansatz entfernen. In kleine Würfel schneiden.
- Die Feigenwürfel und den Ceylon-Zimt zum Haferbrei geben und alles mit dem Pürierstab pürieren.
- Falls die Feigen sehr weich sind und Ihr Baby bereits geübt ist im Essen, muss der Brei nicht püriert werden.
Ab welchem Alter: Nach dem 4. Lebensmonat. Weitere Infos dazu hier.
Vorteil: Eine sättigende Mahlzeit, die für eine gute Verdauung sorgt.
Brei auf Vorrat: Bereiten Sie den Haferbrei stets frisch zu, da sich durch das Einfrieren und Auftauen die Konsistenz verändert. Feigenpüree können Sie jedoch problemlos in geeigneten Behältern einfrieren.
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Letzte Aktualisierung: 21.09.2023, TV