Schwangerschaftskalender - Ihre aktuelle Woche

Hier finden Sie am Anfang jeder neuen Schwangerschaftswoche die wichtigsten Informationen zur Entwicklung des Babys, Erläuterungen zu den anstehenden Untersuchungen, Tipps zur Linderung von Beschwerden und vieles mehr!

1. Trimenon

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2. Trimenon

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3. Trimenon

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3 | Befruchtung und mehr...

4 | Die Einnistung

5 | Der Test ist positiv

6 | Schon weitererzählen?

7 | Brustveränderungen

8 | Erste Beschwerden

9 | Ultraschall

10 | Gemütsschwankungen

11 | Welche Tests?

12 | Man sieht schon etwas!

13 | Pass auf mich auf!

14 | Bauch auf Reisen

15 | Blasenschwäche

16 | Haut und Haar

17 | Angst vorm Elternsein?

18 | Kinderbetreuung

19 | Geburtsvorbereitung

20 | Halbzeit!

21 | Rückenschmerzen

22 | Dehnungsstreifen

23 | Autofahren mit Bauch

24 | Ammenmärchen

25 | Stillen oder nicht?

26 | Schlaflose Nächte

27 | Einkaufen fürs Baby

28 | Wo entbinden?

29 | Schwere Beine

30 | Wie soll es heissen?

31 | Wilde Wehen?

32 | Baby-Erstausstattung

33 | Wer kommt mit ?

34 | Alles parat

35 | Bleibende Erinnerungen

36 | Wann geht es los?

37 | Die letzten Wochen

38 | Entspannen Sie sich!

39 | Vorfreude

40 | Ablenkung ist gefragt

41 | Jetzt geht es los!

Berechnen Sie Ihre aktuelle Schwanger­schafts­woche:

Erster Tag der letzten Regel
Geburtstermin

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6. Woche Ihrer Schwangerschaft

Glücksgefühle und erste Anzeichen

Weiss Ihr Partner schon von dem positiven Schwangerschaftstest - oder überlegen Sie noch, wie und wann Sie ihn mit den Neuigkeiten überraschen wollen? Vielleicht ahnt er ja auch bereits, dass ein Baby unterwegs ist, weil Ihnen in letzter Zeit morgens immer übel ist.

Ihr Baby in der 6. SSW

Der Embryo befindet sich jetzt in einem Entwicklungsstadium, in dem besonders deutlich wird, dass der Mensch ein Wirbeltier ist: Das Neuralrohr ist nun geschlossen, rechts und links am Kopfende sind die Augenbläschen erkennbar.

Kugelbauch-Kolumne Woche 6

Ein kleines "bitzeli" schwanger...

7. Woche Ihrer Schwangerschaft

Müdigkeit und Heisshunger

Möchten Sie am liebsten nur noch schlafen, weil Sie sich andauernd so müde fühlen? Dies ist nicht weiter verwunderlich, denn in Ihrem Körper vollzieht sich gerade eine unglaubliche Entwicklung. Ihr Baby wächst nun täglich ca. einen Millimeter und bis zum Ende der 10. Schwangerschaftswoche werden alle wichtigen Organsysteme fertig angelegt sein.

Ihr Baby in der 7. SSW

Der Embryo wächst jetzt sehr schnell. Von nun an wird er jeden Tag um ungefähr einen Millimeter grösser. Bis zur 10. SSW werden alle wichtigen Organsysteme fertig angelegt sein.

Kugelbauch-Kolumne Woche 7

Ich weiss etwas, was du nicht weisst.

8. Woche Ihrer Schwangerschaft

Gesundes und Ungesundes

Ihr Baby wiegt jetzt ca. 2 Gramm und ist 1,5 Zentimeter lang - also etwa so gross aber nicht ganz so schwer wie eine Himbeere. Himbeeren und andere vitamin- und nährstoffreiche Köstlichkeiten sollten jetzt auch vermehrt auf Ihrem Speisezettel stehen. Mit einer ausgewogenen Ernährung tun Sie nämlich sich und Ihrem Baby viel Gutes.

Ihr Baby in der 8. SSW

"Das Gehirn des Ungeborenen war bis jetzt vollkommen ungeschützt, doch nun wird es von den Schädelknochen bedeckt. Damit dem Gehirn aber noch ausreichend Platz zur Ausdehnung bleibt, sind diese nur lose zusammengefügt.

Kugelbauch-Kolumne Woche 8

Junge oder Mädchen? - Hauptsache glücklich!

9. Woche Ihrer Schwangerschaft

Bewegung gegen Beschwerden

Auch wenn Sie davon noch nichts spüren, ist Ihr Baby schon überaus aktiv, ja, es schlägt sogar bereits Purzelbäume. Tun Sie es Ihrem Baby gleich und machen Sie es sich zur Gewohnheit, sich zu bewegen. Ein leichtes Fitnessprogramm hilft gegen viele Schwangerschaftsbeschwerden und bereitet Sie optimal auf die Geburt vor.

Ihr Baby in der 9. SSW

Der Embryo hat deutlich sichtbare Arme und Hände, Beine und Füsse. Sogar die Ellenbogen sind zu erkennen. Die Fusssohlen sind jetzt schon zwei Millimeter lang. Die Finger und Zehen sind allerdings noch durch Hautfalten miteinander verbunden.

Kugelbauch-Kolumne Woche 9

Das Baby im Bauch bekommt einen "Arbeitstitel".

10. Woche Ihrer Schwangerschaft

Stimmungsschwankungen und die Frage nach dem nächsten WC

Auch wenn der Hosenbund inzwischen möglicherweise etwas spannt - Ihr Bäuchlein verrät das grosse Geheimnis noch nicht. Vielleicht geniessen Sie es, dass ausser einigen Eingeweihten noch niemand von Ihrer Schwangerschaft weiss, vielleicht können Sie es aber auch kaum erwarten, bis sich der Babybauch endlich zeigt.

Ihr Baby in der 10. SSW

Das Gesicht sieht inzwischen ganz niedlich aus. Die Nase hat eine kleine Nasenspitze. Die Augen sind weit geöffnet und noch nicht von den Lidern bedeckt. Die Ohren sitzen jetzt an der Seite des Kopfes, wo sie hingehören.

Kugelbauch-Kolumne Woche 10

Vom Bäuchlein noch keine Spur...

11. Woche Ihrer Schwangerschaft

Erstes Baby-Foto und Herzklopfen

Bei der ersten Ultraschalluntersuchung wird eingehend untersucht, wie sich Ihr Baby entwickelt und ob alles in Ordnung ist. Für Sie und Ihren Partner steht jedoch vermutlich etwas anderes im Zentrum: Die freudige Aufregung über die erste Begegnung mit dem Kind, das in Ihrem Bauch heranwächst.

Ihr Baby in der 11. SSW

Ihr ungeborenes Kind hat jetzt schon einen sichtbaren Hals. Der Kopf ist im Vergleich zum Rest des Körpers immer noch überproportional gross. Das Gesicht ist vollständig ausgeformt. Die Augen sind nach vorne, die Ohren von unten nach oben gewandert und alles sitzt nun an der endgültigen Stelle.

Kugelbauch-Kolumne Woche 11

Freudentränen beim ersten Ultraschall.

12. Woche Ihrer Schwangerschaft

Bye bye Übelkeit

So langsam sieht man Ihnen die Schwangerschaft an. Nicht nur, weil die Brüste grösser sind und der Bauchumfang wächst, auch Haut und Haare verändern sich. Umstandskleider brauchen Sie zurzeit noch nicht. Dafür aber einen gut sitzenden Schwangerschafts-BH und den veränderten Bedürfnissen angepasste Pflegeprodukte.

Ihr Baby in der 12. SSW

Ein eigenes Blutbildungssystem in Milz, Leber und Knochenmark entwickelt sich. Die Muskulatur ist am Körper sichtbar und die Arme können im Ellenbogen- und Handgelenk gebeugt werden.

Kugelbauch-Kolumne Woche 12

Muss es der Chef wirklich als Erster wissen?

13. Woche Ihrer Schwangerschaft

Wieder voller Energie und ein kleines Bäuchlein

Zum Ende des ersten Trimenons sind bei Ihrem Baby alle wichtigen Organe angelegt, sie müssen nun nur noch reifen und wachsen. Für viele werdende Mütter beginnt jetzt eine schöne Zeit: Lästige Beschwerden wie Morgenübelkeit und Müdigkeit verschwinden, die Energie kommt zurück und mit zunehmendem Bauchumfang wächst die Vorfreude aufs Baby.

Ihr Baby in der 13. SSW

Da das Gehirn noch ungehindert wachsen muss und dafür Spielraum benötigt, sind die Schädelknochen noch nicht miteinander verwachsen. Auch nach der Geburt sind sie noch zum Teil verschiebbar und bilden an ihren Treffpunkten die Fontanellen.

Kugelbauch-Kolumne Woche 13

Wo soll das Baby denn zur Welt kommen?

14. Woche Ihrer Schwangerschaft

Neue Kleidung und Luftveränderung

Die Beschwerden der ersten Schwangerschaftswochen liegen hinter Ihnen und der Bauchumfang macht Ihnen noch nicht zu schaffen - der perfekte Zeitpunkt also, um noch einmal Ferien zu geniessen. Ob Sie mit dem Auto oder mit dem Flugzeug verreisen, in die Berge oder ans Meer fahren, wichtig ist, dass Sie auch auf Reisen gut zu sich und Ihrem Baby schauen.

Ihr Baby in der 14. SSW

Ihr Kleines wächst immer noch recht schnell und gleicht immer mehr einem Neugeborenen. Die äusseren Geschlechtsorgane sind jetzt unterscheidbar und mit einem hochauflösenden Gerät und etwas Glück ist auch im Ultraschall sichtbar, ob Ihr Baby ein Mädchen oder ein Junge ist.

Kugelbauch-Kolumne Woche 14

Hallo Baby, hier spricht Mama!

15. Woche Ihrer Schwangerschaft

Baby Brain und Schwangerschafts-Glow

An manchen Tagen fühlen Sie sich wunderschön, an anderen fällt Ihnen der Blick in den Spiegel vielleicht schwer. Das ist ganz normal, wenn der ganze Körper mitsamt Haut und Haaren sich so stark verändert. Nehmen Sie sich Zeit für Körperpflege und gesunde Ernährung, denn das hilft Ihnen, sich rundum wohl zu fühlen.

Ihr Baby in der 15. SSW

Ihr Baby hat jetzt manchmal Schluckauf, was aber keine Geräusche macht, da die Luftröhre noch mit Flüssigkeit und nicht mit Luft gefüllt ist. Es kann seinen Mund öffnen und schliessen und Saugbewegungen vollführen.

Kugelbauch-Kolumne Woche 15

Wie um Himmels willen soll man wissen, wo man gebären möchte, wenn man das noch nie gemacht hat?

16. Woche Ihrer Schwangerschaft

Erste Vorbereitungen treffen

Auch wenn der Geburtstermin noch in weiter Ferne liegt, machen Sie sich bestimmt schon Gedanken darüber, wo Sie gebären möchten. Falls Ihr Baby im Geburtshaus zur Welt kommen soll oder Sie sich eine hebammengeleitete Geburt wünschen, wird es Zeit, sich über die entsprechenden Möglichkeiten in Ihrer Region zu informieren.

Ihr Baby in der 16. SSW

Der Fötus gibt jetzt allmählich seine gekrümmte Haltung auf und beginnt, sich mehr und mehr zu strecken. Auf diese Weise trainiert er seine Rücken- und Nackenmuskulatur und bereitet sich so auf den aufrechten Gang vor.

Kugelbauch- Kolumne Woche 16

Endlich: Die Hose wird allmählich eng!

17. Woche Ihrer Schwangerschaft

Babybauch und schwere Beine

Seltsame Gelüste und ab und zu auch Heisshunger sind in der Schwangerschaft ganz normal. Natürlich dürfen Sie diesen Gelüsten auch mal nachgeben und nach Herzenslust schlemmen. Ganz allgemein aber gilt bei der Ernährung in der Schwangerschaft: Qualität geht vor Quantität.

Ihr Baby in der 17. SSW

Ihr ungeborenes Baby lebt keinesfalls in einer stillen Welt, denn sein Hörsinn wird immer feiner: Es nimmt nun Geräusche und Töne wahr. Wenn es erschrickt, zuckt es vielleicht sogar zusammen. Der Pulsschlag der Mutter, ihre Darmgeräusche, ihre Stimme und alle Aussengeräusche bereiten es auf das Leben ausserhalb der Gebärmutter vor.

Kugelbauch-Kolumne Woche 17

Der werdende Papa lernt eine neue Welt kennen.

18. Woche Ihrer Schwangerschaft

Kurzatmigkeit und ziehenden Mutterbänder

Ihr Baby turnt längst munter in der Gebärmutter herum - wahrnehmbar sind diese Bewegungen für Sie aber erst in den kommenden Wochen. Sorgen Sie sich nicht, wenn Sie noch keine Tritte spüren. Jede Schwangerschaft verläuft ein wenig anders und zu Beginn ist es auch gar nicht so einfach, die noch sehr zarten Kindsbewegungen zu erkennen.

Ihr Baby in der 18. SSW

Gähnen, Schlucken, Lutschen, Schluckauf haben und Grimassen ziehen - all das kann Ihr Baby schon und tut dies auch fleissig. Im Mund entstehen die Geschmacksnerven. Das Fruchtwasser schmeckt übrigens meist leicht süsslich, wenn auch nicht immer gleich.

Kugelbauch-Kolumne Woche 18

Ich glaube, da bewegt sich was...

19. Woche Ihrer Schwangerschaft

Geburtsvorbereitung und Informationsbeschaffung

Unglaublich, welche Ammenmärchen man werdenden Müttern auftischt! Pfeifen Sie auf dubiose Vorhersagen und fragwürdige Tipps. Besuchen Sie stattdessen lieber einen Geburtsvorbereitungskurs. Dort können Sie sich auf die Geburt Ihres Babys einstimmen und erfahren zudem viel Wissenswertes über Schwangerschaft und Wochenbett.

Ihr Baby in der 19. SSW

Berechnungen zufolge erneuert sich das gesamte Fruchtwasser alle sechs Stunden. Jeden Tag schluckt Ihr Baby ungefähr 400 ml davon. Das Fruchtwasser hat eine recht trübe Farbe, da sich in ihm eine Menge unterschiedlicher Partikel befinden.

Kugelbauch-Kolumne Woche 19

Wie soll man da nicht die Krallen ausfahren?

20. Woche Ihrer Schwangerschaft

Kindsbewegungen und die Frage nach dem Geschlecht

Möchten Sie wissen, ob Sie ein Mädchen oder einen Jungen erwarten? Die Chancen stehen gut, dass Sie es bei der nächsten Ultraschalluntersuchung erfahren. Vielleicht sitzt Ihr Baby aber auch im Schneidersitz und das grosse Geheimnis wird erst bei der Geburt gelüftet.

Ihr Baby in der 20. SSW

Ungefähr in der 20. SSW entstehen die Nerven, welche die Sinnesorgane des Babys steuern: Das Baby kann sehen, hören, riechen, schmecken und tasten. Die Nase entwickelt ihre typische Form und auch das Innenohr ist vollständig ausgebildet.

Kugelbauch-Kolumne Woche 20

Überraschung!

21. Woche Ihrer Schwangerschaft

Die Qual der Namenswahl

Ihr Baby hört nun immer besser. Zuerst einmal alles, was in Ihrem Körper passiert, von Darmgeräuschen bis zu Ihrem Herzschlag. Schon bald wird es auch Geräusche von aussen wahrnehmen. Reden Sie mit Ihrem Kind, singen Sie ihm etwas vor, machen Sie Musik - es hört Ihnen gerne zu.

Ihr Baby in der 21. SSW

Ihr Baby hat in diesen Tagen wahrscheinlich schon einen richtigen Wach- und Schlafrhythmus. In den meisten Fällen ist dieser noch entgegengesetzt zu Ihrem eigenen. Auch schläft es meistens, nämlich 16 bis 20 Stunden am Tag, manchmal tief, manchmal flach.

Kugelbauch-Kolumne Woche 21

Ein kleines Zettelchen auf dem Kopfkissen...!

22. Woche Ihrer Schwangerschaft

Magenbrennen und Rückenschmerzen

Ihr Baby ist inzwischen so gross wie eine Kokosnuss, der obere Rand der Gebärmutter liegt bereits auf der Höhe Ihres Bauchnabels. Möglicherweise leiden Sie vermehrt an Rückenweh und Ischiasschmerzen. Mit einer guten Körperhaltung, Pilatesübungen und einem Lagerungskissen für eine bequeme Liegeposition wirken Sie den Schmerzen entgegen.

Ihr Baby in der 22. SSW

Das Gehirn wird grösser und entwickelt die Gehirnwindungen. Nervenzellen leisten Mehrarbeit, um Verbindungen herzustellen, die Entwicklung der fünf Sinne wird zügig fortgesetzt. Der Tastsinn wird als erster Sinn erworben. Das Innenohr hat nun bereits Erwachsenengrösse erreicht.

Kugelbauch-Kolumne Woche 22

Der kleine Kugelbauch zeigt grosse Wirkung.

23. Woche Ihrer Schwangerschaft

In Bewegung bleiben

Schwere Beine, Kreislaufprobleme, Rückenschmerzen - so sehr Sie sich auch auf Ihr Baby freuen, an manchen Tagen ist es einfach nur mühsam, schwanger zu sein. Doch meist braucht es wenig, damit Sie sich wieder besser fühlen: ein warmes Bad, ein paar Yoga-Übungen oder einfach mal die Füsse hochlegen.

Ihr Baby in der 23. SSW

Ihr Baby kann Ihre Stimme deutlich hören, denn die Knochen im Innenohr sind gehärtet. Es reagiert besonders empfindlich auf laute Geräusche, die es zusammenschrecken lassen. Sicher freut es sich, wenn Sie nun schon mit ihm sprechen oder ein Lied vorsingen und auf diese Weise eine Bindung zu ihm aufbauen.

Kugelbauch-Kolumne Woche 23

Ein "Eltern-Vorbereitungskurs" der anderen Art...

24. Woche Ihrer Schwangerschaft

Glukosetoleranztest und Neuverteilung der Aufgaben

Der Bauch wächst und allmählich wird es schwieriger, beim Liegen eine bequeme Position einzunehmen, so dass Sie froh sind um ein stützendes Stillkissen. Auch das Erledigen von Hausarbeiten wird beschwerlicher. Eine gute Gelegenheit, um mit Ihrem Partner eine faire Aufgabenteilung festzulegen, die auch nach der Geburt bestehen bleibt.

Ihr Baby in der 24. SSW

Die Netzhaut ist ausgebildet und die Augäpfel bewegen sind unter den Lidern heftig. Wissenschaftler gehen davon aus, dass diese schnellen Augenbewegungen ein Beweis für Traumphasen sind. Die Iris hat zu diesem Zeitpunkt noch keine Pigmentierung.

Kugelbauch-Kolumne Woche 24

Noch rund(e) vier Monate bis zur Geburt

25. Woche Ihrer Schwangerschaft

Nächtliche Sorgen und Albträume

Würde Ihr Baby jetzt zur Welt kommen, hätte es mit ensprechender medizinischer Versorgung gute Chancen, zu überleben. Es ist inzwischen so gross wie eine Netzmelone, wird zunehmend pummeliger und seine Tritte sind zuweilen so stark, dass sie von aussen spürbar sind.

Ihr Baby in der 25. SSW

Die Geschlechtsorgane sind ausgebildet, bei Knaben haben sich die Hoden gesenkt. Die Haut ist lichtdurchlässig und faltig. Ihrem Baby ist immer bewusster, dass es sich drehen kann - es wackelt mit den Fingern und Zehen!

Kugelbauch-Kolumne Woche 25

Wie man den werdenden Papa auf den richtigen Namens-Geschmack bringt.

26. Woche Ihrer Schwangerschaft

Die Sache mit dem Gewicht

Das zweite Trimenon Ihrer Schwangerschaft geht zu Ende. Zuweilen fällt es Ihnen vielleicht schwer, auf die Waage zu stehen. Machen Sie sich nicht zu viele Sorgen, wenn Sie mehr zugenommen haben als erwartet. Wichtiger als die Gewichtszunahme sind gute Gewohnheiten wie ausgewogene Ernährung und regelmässige Bewegung.

Ihr Baby in der 26. SSW

Zwischendurch übt Ihr Baby den Saugreflex und bereitet sich mit Daumenlutschen auf das Trinken nach der Geburt vor. Immer wenn der Daumen oder andere Finger in die Nähe des Mundes kommen, saugt es fleissig daran.

Kugelbauch-Kolumne Woche 26

Nachts, wenn die Gedanken kreisen...

27. Woche Ihrer Schwangerschaft

Kinderzimmer und Geburtskarten

Werden Sie manchmal ungeduldig, weil Sie den Geburtstermin kaum mehr erwarten können oder schlafen Sie nachts schlecht? In beiden Fällen hilft es, sich mit den Vorbereitungen aufs Baby zu beschäftigen: Wie soll es heissen? Wie möchten Sie die Geburtsanzeige gestalten? Und was brauchen Sie noch fürs Kinderzimmer?

Ihr Baby in der 27. SSW

Der Teil des Gehirns, der für die visuelle Wahrnehmung verantwortlich ist, funktioniert nun. Ihr Kind kann zwar noch keine Details sehen, aber es kann Licht und Schatten ausmachen. Richtet man eine Lichtquelle (z.B. eine Taschenlampe) direkt auf den Bauch, reagiert das Ungeborene mit schnellerem Herzschlag und Strampeln.

Kugelbauch-Kolumne Woche 27

Gewisse Ratschläge vergisst man am besten gleich wieder.

28. Woche Ihrer Schwangerschaft

Erstausstattung und Eisenmangel

Ihr Baby ist in den letzten Wochen kräftig gewachsen und hat darum nicht mehr so viel Platz, um herumzuturnen. Es hat aber noch genügend Raum, um sich in die Kopflage zu drehen und seine Muskulatur zu trainieren. Vielleicht spüren Sie auch manchmal rhythmische Zuckungen im Bauch, wenn Ihr Baby einen Schluckauf hat.

Ihr Baby in der 28. SSW

Das Köpfchen liegt in vielen Fällen schon unten und gräbt sich immer tiefer in das Becken ein. Wenn Ihr Ungeborenes noch aufrecht in der Gebärmutter sitzt, brauchen Sie sich dennoch keine Sorgen zu machen, dass es zwingend zu einer Geburt aus Beckenendlage (Steissgeburt) kommt.

Kugelbauch-Kolumne Woche 28

Weise Worte einer jungen Hebammenschülerin

29. Woche Ihrer Schwangerschaft

Hebammensuche und Baby-Shower

Egal, wie gross Ihre Vorfreude aufs Baby auch sein mag, einige Dinge, die heute für Sie selbstverständlich sind, werden Sie nach der Geburt vermissen. Verbringen Sie Zeit mit Ihren Freundinnen, besuchen Sie ein Konzert oder nehmen Sie sich einfach mal Zeit, ein spannendes Buch zu lesen und sich zu entspannen.

Ihr Baby in der 29. SSW

In den letzten drei Monaten der Schwangerschaft legt das Kind kräftig an Gewicht und Grösse zu und seine Organe reifen weiter aus. In den nächsten Wochen wird es Muskelmasse aufbauen und ungefähr ein halbes Pfund in der Woche zunehmen.

Kugelbauch-Kolumne Woche 29

Wo müde Schwangere wieder munter werden...

30. Woche Ihrer Schwangerschaft

Krämpfe und andere Beschwerden

Ihr Baby wiegt schon fast anderthalb Kilo. Kein Wunder, dass Sie die Schwangerschaft allmählich als beschwerlich empfinden. Möglicherweise machen Ihnen Sodbrennen, Kurzatmigkeit und Wadenkrämpfe zu schaffen. Ganz verschwinden werden diese Beschwerden erst wieder, wenn das Baby da ist. Mit Hausmitteln lässt sich aber vieles lindern.

Ihr Baby in der 30. SSW

Ist Ihnen aufgefallen, dass Ihr Bauch manchmal seltsame rhythmische Bewegungen vollführt? Ihr Baby hat einen Schluckauf - und das ist völlig normal. Vielleicht hat es zu hastig Fruchtwasser geschluckt. Manchmal kann man das Zucken sogar durch die Bauchdecke von aussen beobachten.

Kugelbauch-Kolumne Woche 30

Schwanger unterwegs im Netz - warum das (k)eine gute Idee ist.

31. Woche Ihrer Schwangerschaft

Die Brust ist bereit und die Gebärmutter trainiert

Vielleicht spüren Sie bereits leichte Kontraktionen, die sogenannten Braxton-Hicks-Kontraktionen. Diese Übungswehen sind kein Grund zur Beunruhigung. Falls sie jedoch sehr häufig auftreten, sollten Sie unbedingt auf Ihren Körper hören. Er sagt Ihnen nämlich, dass Sie die Dinge etwas ruhiger angehen sollten.

Ihr Baby in der 31. SSW

Alle fünf Sinne sind nun entwickelt. Das Baby kann riechen, schmecken, tasten, hören und sehen. Die Augen sind jetzt ganz geöffnet und können hell und dunkel unterscheiden. Ihr Kind entdeckt seinen Geschmackssinn, weil das Fruchtwasser den Geschmack je nach Ernährung der Mutter ändert.

Kugelbauch-Kolumne Woche 31

Läuft in der Schwangerschaft alles prima, machen sogar Arztbesuche Spass.

32. Woche Ihrer Schwangerschaft

Jetzt noch bewusst geniessen

Allmählich wird es eng in der Gebärmutter, aber noch hat Ihr Baby Platz, um sich in die Kopflage zu drehen, falls es dies nicht bereits getan hat. Es gibt diverse Möglichkeiten, das Baby dazu zu bewegen, sich in Geburtsposition zu begeben - eine Garantie, dass es dies auch wirklich tut, gibt es aber nicht.

Ihr Baby in der 32. SSW

90% aller Kinder liegen jetzt schon mit dem Kopf nach unten. Wenn Ihnen die Tritte gegen Ihre Rippen zu schmerzhaft sind, verändern Sie Ihre Position, um auch das Kind zu einer Positionsveränderung zu bringen.

Kugelbauch-Kolumne Woche 32

Allmählich wäre es an der Zeit, dass das Baby sich dreht...

33. Woche Ihrer Schwangerschaft

Senkwehen und Dammmassage

Müssen Sie sich andauernd alles notieren, weil Sie auf einmal so vergesslich sind? Das ist völlig normal, denn Ihre Aufmerksamkeit ist jetzt ganz auf das Baby gerichtet, das schon bald kommt. Machen Sie sich deswegen keine Sorgen, spätestens nach der Stillzeit verschwindet das berühmt-berüchtigte Baby-Brain wieder.

Ihr Baby in der 33. SSW

So langsam wird es für Ihr Baby richtig eng im Bauch. Zum Turnen ist kein Platz mehr, aber von Zeit zu Zeit streckt und reckt es sich.

Kugelbauch-Kolumne Woche 33

Was sich Frauen mit Kugelbauch so alles anhören müssen...

34. Woche Ihrer Schwangerschaft

Fertig einrichten und packen

Zwar dauert es bis zum errechneten Geburtstermin noch ein paar Wochen. Dennoch schadet es nicht, allmählich daran zu denken, was Sie alles dabei haben müssen, wenn es losgeht mit der Geburt. Der gepackte Klinikkoffer gibt Ihnen die beruhigende Gewissheit, dass alles bereit ist, falls das Baby früher als erwartet kommt.

Ihr Baby in der 34. SSW

Mehr Licht durchdringt Ihre dünner gewordene Bauchdecke und Ihr Baby reagiert darauf mit dem Öffnen und Schliessen der Augen. Die Augenfarbe Ihres Babys ist noch blau, selbst wenn es in Ihrer Familie niemanden mit blauen Augen gibt.

Kugelbauch-Kolumne Woche 34

Ein erster Vorgeschmack auf Familienferien

35. Woche Ihrer Schwangerschaft

Ermüdende letzte Wochen

Bleierne Müdigkeit, stetiger Harndrang und vielleicht auch Übelkeit - die Beschwerden, die Sie zu Beginn der Schwangerschaft hatten, machen sich möglicherweise auch jetzt bemerkbar. Regelmässige Verschnaufpausen, kleine, leichte Mahlzeiten oder ein entspannendes Bad helfen Ihnen, sich wohler zu fühlen.

Ihr Baby in der 35. SSW

Die Schwangerschaft ist eigentlich noch nicht ganz vorbei, dennoch hätte Ihr Baby - würde es jetzt geboren - eine fast hundertprozentige Chance, gesund zu überleben. Die meisten Organe sind jetzt praktisch komplett ausgereift.

Kugelbauch-Kolumne Woche 35

Die werdende Mama wirft einen Blick über die Landesgrenzen - und entdeckt Erstaunliches.

36. Woche Ihrer Schwangerschaft

Der Bauch ist tiefer, die Atmung leichter

Das lange Warten aufs Baby fällt Ihnen inzwischen bestimmt ganz schön schwer. Falls Sie die Energie dazu haben, nutzen Sie die letzten Schwangerschaftswochen, um sich aufs Wochenbett vorzubereiten. Kaufen Sie Vorräte ein und bereiten Sie gesunde Mahlzeiten zum Einfrieren vor - Sie werden nach der Geburt froh sein darum.

Ihr Baby in der 36. SSW

In den letzten Wochen vor der Geburt legt Ihr Baby noch einmal kräftig an Gewicht zu. Bis zu einem halben Pfund in der Woche kann dies ausmachen.

Kugelbauch-Kolumne Woche 36

Was braucht man denn eigentlich alles für so ein kleines Baby?

37. Woche Ihrer Schwangerschaft

Akupunktur und Geduld

Die Liste an Hausmitteln zum Anregen der Wehen ist lang: Treppensteigen, wehenfördernden Tee trinken, Geschlechtsverkehr, eine sanfte Bauchmassage mit ätherischen Ölen... Wirksam sind diese Mittel jedoch nur dann, wenn Ihr Baby und Ihr Körper auch bereit sind für die Geburt.

Ihr Baby in der 37. SSW

In einem Monat saugt das Baby bereits an Ihrer Brust, jetzt übt es noch im Bauch. Es lutscht viel am Daumen, kann seinen Kopf drehen, schlucken, blinzeln und greifen.

Kugelbauch-Kolumne Woche 37

Hebammenwissen im Kopf - Mutterliebe im Herzen

38. Woche Ihrer Schwangerschaft

Vorfreude, aber auch Angst

Der Geburtstermin naht und vielleicht macht sich bei Ihnen der Nestbauinstinkt bemerkbar. Egal, ob Sie den Drang verspüren, das Haus auf Hochglanz zu polieren, die Schränke auszumisten oder Konfitüre einzukochen: Verausgaben Sie sich nicht zu sehr, Sie brauchen noch Energie für die Geburt.

Ihr Baby in der 38. SSW

Wird Ihr Baby in dieser Woche geboren, gilt es bereits als termingerecht und nicht mehr als Frühgeburt. Die Lanugo-Behaarung - feine Härchen, die den Körper des Kindes bedecken - und die Käseschmiere verschwinden nach und nach.

Kugelbauch-Kolumne Woche 38

Kaum zu glauben, was dieses Baby schon alles kann..

39. Woche Ihrer Schwangerschaft

Gelassenheit trotz Ungeduld

In Ihrem Bauch ist es wesentlich ruhiger geworden, seitdem Ihr Baby keinen Platz mehr hat, um Purzelbäume zu schlagen. Dafür nehmen Häufigkeit und Stärke der Kontraktionen zu. Ob das noch Vorwehen oder bereits echte Wehen sind, ist gar nicht immer so leicht zu beurteilen.

Ihr Baby in der 39. SSW

Ihr Baby ist jetzt etwa achtmal so gross wie im 3. Schwangerschaftsmonat und ungefähr 600mal so schwer wie noch vor einem halben Jahr. Es hat nun nicht mehr viel Platz und schläft oft. So sammelt es Energie für die anstrengende Geburt.

Kugelbauch-Kolumne Woche 39

Möchtest du nicht bald rauskommen, mein Baby?

40. Woche Ihrer Schwangerschaft

Alles ist bereit, es kann losgehen!

Das Kinderzimmer ist eingerichtet, der Klinikkoffer ist gepackt, die Geburtsanzeigen sind vorbereitet - jetzt gilt es nur noch, auf das Baby zu warten. Die letzten Tage der Schwangerschaft sind geprägt durch verschiedene Gefühle: Ungeduld, wann es endlich losgeht, Ängste rund um die Geburt und unbändige Vorfreude auf die erste Begegnung mit Ihrem Kind.

Kugelbauch-Kolumne Woche 40

Wo bleibt bloss das ersehnte "Plätsch! Und los geht's!"?

41. und 42. Woche Ihrer Schwangerschaft

Übertragung und Einleitung der Wehen

Jetzt, wo der errechnete Geburtstermin verstrichen ist, kommt es Ihnen vor, als wolle die Schwangerschaft kein Ende nehmen. Sie möchten nicht mehr länger die Ultraschallbilder betrachten, sondern endlich Ihr Baby in den Armen halten. Ein wenig Geduld brauchen Sie noch, aber bald ist es soweit!