Die 14. Woche Ihrer Schwangerschaft

Möchten Sie noch einmal auf Reisen gehen, bevor das Baby kommt? Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt dafür. Vielleicht ist demnächst auch Shopping angesagt, weil Ihre Garderobe mit dem wachsenden Bauchumfang nicht mehr mithalten kann.

Junge oder Mädchen?

Überlegen Sie mit Ihrem Partner in einer ruhigen Minute, ob Sie bei der nächsten Ultraschalluntersuchung das Geschlecht Ihres ungeborenen Kindes erfahren wollen. Wenn nicht, sollten Sie das Ihrem Frauenarzt, Ihrer Frauenärztin früh genug mitteilen. Wenn Sie es allerdings wissen wollen und Ihr Baby bei der Ultraschalluntersuchung „mitspielt" und zeigt, was es hat, können Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit (90%) davon ausgehen, dass Sie einen Sohn oder eine Tochter erwarten. Das vereinfacht die Wahl des Vornamens und die Einrichtung des Kinderzimmers.

Haben Sie schon einen Namen für Ihr Baby?

Der Vorname begleitet einen Menschen ein Leben lang. Deshalb ist es so wichtig den passenden Babynamen zu finden. Wählen Sie aus unserer Vornamen-Datenbank Ihren Favoriten - entdecken Sie über 16.000 Mädchen- und Jungennamen.

Das kann in dieser Schwangerschaftswoche untersucht werden

• Chlamydien-Infektion, Genitalherpes

• Rötelnvirus, Cytomegalievirus, HI-Virus, Syphilis, Hepatitis-B-Virus

• TSH-Screening

• Alter des Embryos (Ultraschall)

• Blutarmut (Hämoglobin)

• Ersttrimestertest, evtl. nicht invasiver Pränataltest (NIPT-Bluttest)

Reisen mit Bauch

Der 4. und 5. Monat der Schwangerschaft ist die ideale Zeit zum Reisen oder für erholsame Ferien. Denken Sie aber bei längeren Fahrten daran, zum Beispiel bei Autofahrten, alle zwei Stunden eine Pause einzulegen. Das ist wichtig, weil sonst leicht eine Thrombose entstehen kann, v.a. bei längerem Sitzen mit angewinkelten Beinen. Am besten wäre es deshalb, wenn Sie für längere Strecken mit der Bahn reisen könnten. Flugreisen, auch über lange Strecken, sind für die meisten Schwangeren bis zum 7. Monat unproblematisch. Vermeiden Sie aber Reisen in völlig andere Klimazonen, hygienisch problematische Gebiete und Länder mit schlechter ärztlicher Versorgung.

Auch sollten Sie unterwegs reichlich trinken, denn dann müssen Sie automatisch regelmässig die Blase  entleeren - und das beugt einem Harnwegsinfekt vor. Wenn Sie normalerweise ein Medikament gegen Reisekrankheit einnehmen, sollten Sie sicherheitshalber Ihren Frauenarzt, Ihre Frauenärztin vorher fragen, ob dies auch in der Schwangerschaft erlaubt ist. Reiseimpfungen sind ein weiteres wichtiges Thema. Und besondere Einschränkungen gelten bei der Malaria-Prophylaxe.

Der Bauch wächst

Ihre Taille verschwindet bis auf weiteres, der Bauch wird runder, langsam passen Hosen und Röcke nicht mehr. Für die meisten Schwangeren ist dies jetzt die richtige Zeit, um bequeme Kleidung mit dem Extra-Stück Bewegungsfreiheit zu kaufen. Nehmen Sie nur solche Anziehsachen, in denen Sie sich wirklich rundum wohl fühlen. Und wenn Sie schon einmal dabei sind: Kaufen Sie gleich ein paar Teile mehr! In ein paar Wochen müssen Sie sowieso das eine oder andere Kleidungsstück dazukaufen. Und da schöne Umstandsmode nicht billig ist, sollte man sie auch möglichst lange tragen können. Tipps finden Sie in unserem Marktplatz "Shopping" und in der swissmom Linksammlung "Schwangerschaftsshop".

Sex unter anderen Umständen

Keine Angst vor Sex in der Schwangerschaft! Dem Kind kann Geschlechtsverkehr normalerweise nicht schaden. Alles ist erlaubt, was Ihnen und Ihrem Partner noch Spass macht. Ob Sie allerdings überhaupt noch Lust darauf haben, ist eine ganz andere Frage. Das sexuelle Verlangen verändert sich häufig während der Schwangerschaft.

Glück im Doppelpack

Zwillinge sind keine Seltenheit. Sie bedeuten "viel Glück auf einmal", sind aber auch eine grosse Herausforderung für die Eltern. Lesen Sie, wie es zu Mehrlings-Schwangerschaften kommt, welche besonderen Risiken in der Schwangerschaft und bei der Geburt damit verbunden sind und was Sie jetzt schon tun können, damit der Alltag mit den Babys gut klappt.

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