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Praktisches

Schwangere cremt ihren Bauch ein
Dehnungsstreifen

Muss das sein?

Mutterwerden hinterlässt Spuren. Gegen die silbrigen Schwangerschaftsstreifen an Bauch und Oberschenkeln kann man aber eine Menge tun. Was hilft wirklich?

Leichtere Geburt durch richtige Ernährung
Ernährung

Leichtere Geburt durch richtiges Essen?

eine spezielle "Diät" soll die Wehen erleichtern und die Geburt beschleunigen. Wie funktioniert das?

Auch beim 2. Kind?
Geburtsvorbereitung

Auch beim zweiten Kind?

„Kenn ich doch alles schon längst“, sagen Sie vielleicht. Es gibt aber einige Gründe, warum Sie sich trotzdem die Zeit für einen Kurs nehmen sollten.

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Schwangere mit frischem Gemüse und Früchten
Gesunde Ernährung für zwei
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So fühlen Sie sich rundum wohl
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