Ab­stil­len

Ab­stil­len be­deu­tet, dass Sie Ihr Baby von der Er­näh­rung mit Mut­ter­milch ent­wöh­nen. Ist das Baby be­reits so weit, dass es mit dem Löf­fel Bei­kost es­sen kann – in der Re­gel ab dem 5. Mo­nat – kön­nen die Still­mahl­zei­ten nach und nach da­mit er­setzt wer­den. Bei jün­ge­ren Ba­bys wird von der Mut­ter­milch auf Schop­pen­nah­rung um­ge­stellt.

Emp­feh­lun­gen zur Still­zeit und dem Ab­stil­len

Die Welt­ge­sund­heits­or­ga­ni­sa­ti­on WHO emp­fiehlt aus­schliess­li­ches Stil­len wäh­rend der ers­ten 6 Le­bens­mo­na­te, da­nach die lang­sa­me Ein­füh­rung von Bei­kost und zu­sätz­li­ches Stil­len bis zum voll­ende­ten 2. Le­bens­jahr oder län­ger. Tat­sa­che ist aber, dass nur we­ni­ger als ein Drit­tel al­ler Müt­ter ihre Ba­bys die von der WHO emp­foh­le­nen sechs Mo­na­te voll stillt.

Es spricht über­haupt nichts da­ge­gen, noch weit über das ers­te Le­bens­jahr hin­aus eine Still­mahl­zeit an­zu­bie­ten, so­lan­ge die Ver­sor­gung mit den wich­tigs­ten Nähr­stof­fen über die Bei­kost ge­si­chert ist.

Schnel­les Ab­stil­len

Man­che Müt­ter möch­ten Ihr Kind nicht stil­len, an­de­re kön­nen es aus me­di­zi­ni­schen Grün­den nicht. In die­sen Fäl­len muss die Milch­bil­dung nach der Ge­burt me­di­ka­men­tös un­ter­drückt wer­den.

Lang­sa­mes Ab­stil­len

Wenn Sie Ihr Kind stil­len, un­ab­hän­gig da­von, wie lan­ge, müs­sen Sie sich ir­gend­wann Ge­dan­ken über das Ab­stil­len ma­chen. Vor al­lem dar­über, wie Sie Ih­rem Baby den Ab­schied von der Brust so an­ge­nehm wie mög­lich ge­stal­ten.

Ab­stil­len ist Ab­schied und Neu­be­ginn zu­gleich

Ab­stil­len be­deu­tet nicht nur Ab­schied, son­dern auch Neu­be­ginn. Die Nähe und Ge­bor­gen­heit beim Stil­len wird Ih­nen viel­leicht feh­len, Sie und Ihr Kind kön­nen die­se aber durch neue Ri­tua­le er­fah­ren.

Freu­en Sie sich über die Fort­schrit­te und die neu­en Fä­hig­kei­ten Ih­res Kin­des und se­hen Sie das Ab­stil­len als ers­ten Schritt, sich an das all­mäh­li­che Los­las­sen Ih­res Kin­des in den nächs­ten zwei Jahr­zehn­ten zu ge­wöh­nen.