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                              Vater werden

                              Vom Kinderwunsch bis zum ersten Schultag: wie Sie als Vater im Leben Ihres Kindes von Anfang an einen wichtigen Platz einnehmen können.

                              Eltern mit Baby auf einer Wanderung
                              ©
                              GettyImages

                              Kinderwunsch


                              Möchten Sie eine Familie gründen? Dann sollten Sie nicht nur wichtige Fakten rund um die Zeugung kennen, sondern auch Bescheid wissen, was man tun kann, falls die Erfüllung des Kinderwunsches auf sich warten lässt.

                              Gemeinsam durch die Schwangerschaft


                              Als werdender Vater erleben Sie die Schwangerschaft weniger unmittelbar als Ihre Partnerin. Dennoch können Sie sich von Anfang an aktiv mit einbringen. Dies reicht von der Unterstützung Ihrer Partnerin, wenn ihr die Schwangerschaftsbeschwerden zusetzen über die Begleitung zu den Kontrolluntersuchungen bis hin zur Einrichtung des Kinderzimmers. Nutzen Sie zudem die neun Monate, in denen Ihr Baby im Bauch heranwächst, um zu besprechen, wie Sie sich das Familienleben nach der Geburt vorstellen und wie Sie sich die Aufgaben teilen wollen.

                              Der Vater bei der Geburt


                              Auch wenn Sie sich angesichts der Schmerzen, die Ihre Partnerin durchsteht, zuweilen hilflos fühlen - Ihre Anwesenheit im Gebärsaal ist wichtig. Es gibt so vieles, was Sie tun können: Ihre Partnerin beim Atmen und bei Positionswechseln unterstützen, schmerzhafte Stellen massieren, für ihre Bedürfnisse einstehen, wenn ihr die Kraft dazu fehlt, oder einfach nur da sein und ihr Mut zusprechen.

                              Wochenbett und neuer Familienalltag


                              Wenn aus dem Paar eine Familie wird, muss sich vieles erst einmal einstellen - und manches läuft anders, als Sie sich dies während der Schwangerschaft vorgestellt haben. Lassen Sie sich dadurch nicht verunsichern; Überraschungen und zuweilen auch ganz unerwartete Herausforderungen sind im Familienalltag normal. Wichtig ist, dass Sie Ihre Partnerin im Wochenbett gut unterstützen, dass Sie füreinander da sind und dass Sie Hilfe suchen, wenn Sie in einer Sache an Ihre Grenzen stossen.

                              Rechtliche & berufliche Aspekte


                              Für die meisten Mütter ändert im Berufsleben einiges, wenn das Baby da ist, für so manchen Vater hingegen ist nach dem Vaterschaftsurlaub fast alles wieder beim Alten. Wenn dies in Ihrer Familie anders laufen soll, muss das Thema Aufgabenteilung ab und zu auf den Tisch kommen. Denn mit dem Grösserwerden der Kinder wandelt sich auch die Familiensituation - was Ihnen und Ihrer Partnerin immer wieder eine Chance gibt, ein für beide passendes Modell zu finden.

                              Aus der Wissenschaft


                              Letzte Aktualisierung: 04.05.2020, swissmom-Redaktion