Schwangere hält sich den Unterbauch, Blasenprobleme
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Hebammentipp: Blasenprobleme

Um Ihre Verdauung am Laufen zu halten und Verstopfungen vorzubeugen, sollten Sie viel trinken. Natürlich müssen Sie dann häufiger Wasser lösen. Aber die häufige Entleerung und Durchspülung der Harnblase ist extrem wichtig: Weil nämlich die Gebärmutter auf die ableitenden Harnwege drückt, kann die Blase oft nur unvollständig entleert werden. In diesem „Restharn“ können sich Keime nur zu gut vermehren, was eine Harnwegsinfektionen zur Folge haben kann und Blasenentzündungen wiederum sind ein Risikofaktor für Frühgeburten. Gehen Sie also nicht erst zur Toilette, wenn der Harndrang riesig ist, sondern regelmässig, auch wenn Sie noch nicht das Gefühlt einer übervollen Blase haben.  

Auch hier hat die Ernährung einen Einfluss. Stark zuckerreiche Kost "versüsst" den Bakterien den Aufenthalt. Cranberrysaft hat sich bei Blasenbeschwerden bewährt. Dieser sollte am besten als Schorle mit Wasser vermischt getrunken werden. Auch das homöopathische, niedrigpotenzierte Mittel Berberis kann helfen, fragen Sie dazu Ihre Hebamme.

Wichtig ist auch, die Blasen- und Nierenregion gut warm zu halten. Bei ständigem Harndrang oder Brennen beim Wasserlösen müssen Sie sich an Ihren Arzt wenden. 

Letzte Aktualisierung : 19-02-21, JM

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