Schwangere cremt ihren Bauch ein

Hebammentipp - Dehnungsstreifen

Vor allem am Bauch, aber auch an den Oberschenkeln und an den Brüsten wird die Haut in der Schwangerschaft extrem stark gedehnt. Dann können sich die ersten Schwangerschaftsstreifen zeigen. Weil schwaches Bindegewebe leichter reisst, sind hell- und dünnhäutige Frauen mehr gefährdet als dunkelhaarige.

Zahlreiche Produkte zur Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen sind auf dem Markt, aber einen vollständigen Schutz kann man sich davon nicht erhoffen. Auf jeden Fall ist die mit dem Einreiben verbundene durchblutungsfördernde Massage sehr nützlich. Unbedingt zu empfehlen sind auch sanfte Trockenmassagen (Trockenbürsten), kalt-warme Wechselduschen und vorsichtig dehnende Gymnastik. Sehr bewährt hat sich das Schwangerschaftsstreifenöl von Ingeborg Stadelmann, aber auch Schlehenblüten-Körperöl. Schaden wird es Ihrer Haut sicher nicht, und die liebevolle Massage des Bauches geniesst auch Ihr Baby.

Stoffwechselfördernde und entschlackende Massnahmen, wie angenehm temperierte Totes-Meer-Salz-Bäder oder sanfte Saunagänge, können ebenfalls vorbeugend wirken.

Letzte Aktualisierung : 01.2017, JM