Kribbeln, Taubheit in den Fingern - was hilft beim Karpaltunnel-Syndrom?

Beim sogenannten Karpaltunnel-Syndrom kann es helfen, wenn Sie nachts eine von der Ärztin verordnete Schiene tragen, um das Handgelenk in einer neutralen Position zu halten.

Wenn Sie erwachen, weil die Finger schon taub sind, schütteln Sie kräftig die Hände aus. Lassen Sie kaltes Wasser über die Handgelenke laufen und massieren Sie die Finger.