Das 20-Minuten Mami-Workout
Dieses effiziente 20-Minuten Ganzkörpertraining wurde speziell für Mütter zusammengestellt. Es trainiert gezielt die strapazierte Bauch-, Rumpf- und Skelettmuskulatur sowie den Rücken.
Machen Sie gleich mit!

mehr erfahren
50 kostenlose Malvorlagen
Die liebevoll gestalteten Figuren aus der ChinderMusigWält gibt es jetzt auch als Malvorlage. Wählen sie zwischen einfachen Ausmalbildern für die ganz Kleinen und detailreichen Vorlagen für Grössere. Einfach ausdrucken und ausmalen!
mehr erfahren
Zum Mitsingen: Die „ChinderMusigWält“
Begleiten Sie uns durch die neue «ChinderMusigWält»!
Diese liebevoll und kindgerecht gestaltete Welt erweckt das Schweizer Liedgut zu neuem Leben. Modern und fröhlich in Szene gesetzt begeistern die Kinderlieder Gross und Klein. Entdecken Sie mit Ihren Kindern längst vergessene Liedtexte und Versli, frisch arrangierte Kinderlieder und Videos, die herzerwärmende Geschichten erzählen.

mehr erfahren
Rezepte für Hausmittel und Wickel
Hausmittel sind über die Jahre ein wenig in Vergessenheit geraten. Das ist schade, denn sie können wahre Wunder bewirken.
mehr erfahren
Dossier "Teilzeitarbeit
Teilzeitarbeit ist bei Familien hoch im Trend. Hier finden Sie alles über die besonderen Herausforderungen dieses Arbeitsmodels, die Vor- und Nachteile, die finanziellen Folgen sowie viele praktische Alltagstipps.
mehr erfahren
Alles was Sie zu einem Thema wissen wollen - unsere Dossiers
Reisen mit Kindern, alles zum Thema Schlaf oder Wissenswertes zur Ernährung? - die swissmom Dossier sind aktuell, kompakt geschnürt und speziell für Sie zusammengestellt.
mehr erfahren
Abonnieren Sie den Info-Newsletter!
Gratis alle zwei Wochen und prall gefüllt mit aktuellen Infos und Neuigkeiten aus der Welt von Schwangerschaft und Familienleben.
mehr erfahren
Die swissmom Mami-Kolumne
Mal witzig, mal nachdenklich, mal unverblümt. Tamar Venditti schreibt für swissmom über die Höhen und Tiefen des Elternseins und des Familienlebens.
mehr erfahren
Die swissmom Linkliste
Ob Online-Shopping, Beratungsseiten oder spezielle Dienstleistungen - stöbern Sie durch die zahlreichen Rubriken unserer Linkliste und werden Sie fündig!
mehr erfahren
An alles gedacht?
Kennen Sie die praktischen swissmom Checklisten? Damit behalten Sie jederzeit den Überblick und erleichtern sich den Alltag.
mehr erfahren