Pubertätstee bei krampfartigen Mensbeschwerden

Bei krampfartigen Menstruationsbeschwerden in der Pubertät kann diese Teemischung Schmerzen während der Periode lindern. Verspannungen im Ober- und Unterbauch sowie Kopfschmerzen und Muskelschmerzen werden sanft behandelt.

Zutaten

• Schafgarbe, 20 g

• Frauenmantel, 20 g

• Himbeerblätter, 10 g

• Pfefferminze, 10 g

• Ringelblume, 5 g

Zubereitung

1 Esslöffel dieser Mischung wird mit 200 ml kochendem Wasser überbrüht und ungefähr 10 Minuten zudeckt stehen gelassen. Pro Tag 3 Tassen davon trinken, bis die Beschwerden nachlassen.