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Heb­am­men­tipp: Deh­nungs­strei­fen durch die Schwan­ger­schaft

Schwangere entnimmt Creme aus einer Tube zur Hautpflege des Babybauches,Schwangere mit Creme für den Babybauch
©
iStock
In Zusammenarbeit mit:
Schweizerischer Hebammenverband

So ent­ste­hen Schwan­ger­schafts­strei­fen


Vor al­lem am wach­sen­den Bauch, aber auch an den Ober­schen­keln und an den Brüs­ten wird die Haut in der Schwan­ger­schaft ex­trem stark ge­dehnt. Als Fol­ge da­von ent­ste­hen fei­ne Ris­se der Mus­kel­fa­sern im Un­ter­haut­ge­we­be, durch die röt­lich-bläu­lich die Blut­ge­fäs­se durch­schim­mern. Hell- und dünn­häu­ti­gen Frau­en sind an­fäl­li­ger für Schwan­ger­schafts­strei­fen als dun­kel­haa­ri­ge, weil ihr Bin­de­ge­we­be schwä­cher ist und schnel­ler reis­sen kann.

Kann man Schwan­ger­schafts­strei­fen ver­hin­dern?


Auf dem Markt fin­den Sie zahl­rei­che Pro­duk­te zur Vor­beu­gung von Schwan­ger­schafts­strei­fen, ei­nen voll­stän­di­gen Schutz kann man sich da­von aber nicht er­hof­fen. Fol­gen­de Mass­nah­men scha­den Ih­rer Haut aber be­stimmt nicht:  

  • Durch­blu­tungs­för­dern­de Mas­sa­ge (ge­niesst auch Ihr Baby)

  • Sanf­te Tro­cken­mas­sa­gen (Tro­cken­bürs­ten)

  • Kalt-war­me Wech­sel­du­schen

  • Vor­sich­tig deh­nen­de Gym­nas­tik

  • Schwan­ger­schafts­strei­fen-Öl von In­ge­borg Sta­del­mann

  • Schle­hen­blü­ten-Kör­per­öl 

Stoff­wech­sel­för­dern­de und ent­schla­cken­de Mass­nah­men, wie ein an­ge­nehm tem­pe­rier­tes To­tes-Meer-Salz-Bad oder ein sanf­ter Sau­na­gang, kön­nen eben­falls vor­beu­gend wir­ken.

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Letzte Aktualisierung: 01.12.2021, KM

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