Die Zahl auf der Waa­ge und was sie (nicht) über uns aus­sagt

Wer kennt sie nicht, die Angst zu­zu­neh­men? Auch die ge­sun­de Ge­wichts­zu­nah­me in der Schwan­ger­schaft kann ziem­lich stres­sen. Viel­leicht tut an die­ser Stel­le eine Por­ti­on Ge­sell­schafts­kri­tik ganz gut.

Kugelbauch Kolumne Thema 5 Ernährung
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Giulietta Martin

Mein Ba­by­bauch ist ku­gel­rund, mein Bu­sen prall. „Du bist die ge­bo­re­ne Mut­ter und wirst be­stimmt pri­ma stil­len kön­nen.“ Von Hin­ten sieht man mei­ne Schwan­ger­schaft nicht. „Be­stimmt kochst du ge­sund und bist sport­lich.“ Zack, und schon bin ich dank mei­nes Er­schei­nungs­bil­des di­rekt in der Schub­la­de der „gu­ten“ Schwan­ge­ren ge­lan­det, nicht wahr?

Wir müs­sen nicht erst schwan­ger wer­den, um zu mer­ken, dass wir an­hand un­se­rer Kör­per­form be­ur­teilt und in Schub­la­den ge­steckt wer­den. Ich er­wi­sche mich oft selbst da­bei. Hand aufs Herz - wir alle sind Kin­der der Di­ät­kul­tur und mei­nen, dass Schlank­heit ein Syn­onym für Ge­sund­heit sei. Ich ver­mu­te, da wur­de uns ein ziem­li­cher Blöd­sinn bei­gebracht. Denn was ist mit den Jah­ren, in de­nen ich rank und schlank war, weil ich das Des­sert stets durch eine Zi­ga­ret­te er­setz­te? Und was ist mit mei­ner Freun­din, die weit sport­li­cher und ge­sün­der lebt als ich, mich auf der Waa­ge aber stets über­trifft?

Un­um­gäng­lich neh­me ich nun von Wo­che zu Wo­che zu, Deh­nungs­strei­fen ge­hen neue Wege und die Was­ser­ein­la­ge­run­gen ex­pan­die­ren eben­falls. On top soll mei­ne Kör­per­form auch noch et­was über mei­ne Per­sön­lich­keit aus­sa­gen? Viel­leicht so­gar über mei­ne Mama-Qua­li­tä­ten?

Ganz. Be­stimmt. Nicht.

Ja, die Chia-Bowl ist su­per und die täg­li­che Yo­ga­ein­heit wich­tig. Ge­nau so wich­tig ist es, dass wir die Schwan­ger­schaft auf un­se­re ganz ei­ge­ne Art und Wei­se ge­nies­sen kön­nen. Dass wir ein lie­bes Wort für un­se­ren Kör­per üb­rig ha­ben, der ge­ra­de eine wah­re Meis­te­rin­nen­leis­tung voll­bringt. Es gibt kei­ne rich­ti­ge oder fal­sche Kör­per­form. Also las­sen wir doch das Kom­men­tie­ren von Kör­pern blei­ben und hö­ren statt­des­sen alle mal wie­der auf Chris­ti­na Agui­le­ra: Cau­se we are be­au­ti­ful in every sin­gle way!

Die Ko­lum­nis­tin

Schwangerschaftskolumne_Portrait_Giulietta

Giulietta Martin ist Hebamme, Mama von drei kleinen Kindern und lebt im Berner Oberland. Unter mama.kritzelei veröffentlicht sie auf Instagram regelmässig humorvolle Szenen aus dem Familienalltag.

Letzte Aktualisierung: 14.08.2023, swissmom-Redaktion