Haut­ver­än­de­run­gen in der Schwan­ger­schaft

Ihre Haut ver­än­dert sich wäh­rend der Schwan­ger­schaft. Ver­ant­wort­lich sind die spe­zi­el­len Schwan­ger­schafts­hor­mo­ne, die stär­ke­re Durch­blu­tung und auch der zu­neh­men­de Kör­per­um­fang. Das wirkt sich so­wohl auf ihre Elas­ti­zi­tät aus und ver­ur­sacht mög­li­cher­wei­se Schwan­ger­schafts­strei­fen  (Deh­nungs­strei­fen), aber auch die Haut­far­be (Pig­men­tie­rung) ver­än­dert sich an ei­ni­gen Kör­per­stel­len. 

Pig­ment­stö­run­gen

Farb­ver­än­de­run­gen an der Haut tre­ten nor­ma­ler­wei­se an Stel­len auf, die oh­ne­hin schon dunk­ler ge­färbt sind, z.B.

• auf Nase, Hals und Wan­gen („Schwan­ger­schafts­mas­ke“). Man nennt die­se Ver­än­de­run­gen auch Chlo­as­ma oder „Mut­ter­fle­cken“. Zu sol­chen brau­nen Fle­cken nei­gen vor al­lem dun­kel­häu­ti­ge­re Frau­en. Manch­mal kön­nen sich bei dun­kel­häu­ti­gen Frau­en auch hel­le­re Fle­cken bil­den.

• als Nach­dunk­lung von Mut­ter­ma­len, Som­mer­spros­sen und Le­ber­fle­cken un­ter den Au­gen, auf den Brust­war­zen­hö­fen, an den Ge­schlechts­or­ga­nen, Ober­schen­keln und in den Ach­sel­höh­len.

• vom Bauch­na­bel aus senk­recht nach un­ten.  Die­se „Li­nea ni­gra“ ist eben­falls bei dun­kel­häu­ti­gen Frau­en stär­ker sicht­bar.

• im Ge­sicht, an den Schul­tern und Ar­men. Dort kön­nen er­wei­ter­te Blut­ge­fäs­se (Ka­pil­la­ren) rote Fle­cken, die so­ge­nann­ten Spin­nen-Na­e­vi (Spi­der-Na­e­vi), ver­ur­sa­chen.

Schwan­ger­schafts­be­ding­te Pig­ment­stö­run­gen ver­blas­sen bald nach der Ge­burt oder ver­schwin­den ganz. Brust­war­zen kön­nen al­ler­dings ihre dunk­le­re Fär­bung be­hal­ten. Wenn Sie die Fle­cken im Ge­sicht stö­ren, kön­nen Sie auf ent­spre­chen­de Haut­pfle­ge­pro­duk­te und/oder Make-up zu­rück­grei­fen, um die Ver­fär­bun­gen et­was zu über­de­cken. Ver­zich­ten Sie aber bit­te auf Bleich­creme.

Wich­tig in der Schwan­ger­schaft: Aus­rei­chen­der Son­nen­schutz

Be­nut­zen Sie wäh­rend der Schwan­ger­schaft aus­ser­dem mög­lichst im­mer ei­nen Sun­blo­cker oder eine Ta­gescreme mit ho­hem Licht­schutz­fak­tor, denn Ihre Haut bräunt schnel­ler und un­re­gel­mäs­si­ger, und die vor­han­de­nen Pig­ment­ver­än­de­run­gen kön­nen durch die Son­nen­ein­strah­lung noch ver­stärkt wer­den.

Künst­li­che Son­ne im So­la­ri­um oder auf der Son­nen­bank ist in der Schwan­ger­schaft nach bis­he­ri­gen Kennt­nis­sen nicht di­rekt ge­fähr­lich für das un­ge­bo­re­ne Kind. Die UV-Strah­lung wird na­he­zu 100%ig vom müt­ter­li­chen Ge­we­be auf­ge­nom­men, so dass in die Ge­bär­mut­ter kei­ne Strah­lung ge­lan­gen kann. Al­ler­dings fan­den For­scher her­aus, dass bei star­kem künst­li­chem Son­nen­licht die Fol­säu­re-Kon­zen­tra­ti­on im Blut hell­häu­ti­ger Men­schen ab­sinkt - und die­ses Vit­amin ist sehr wich­tig für die Ent­wick­lung des Kin­des. Und Sie müs­sen da­mit rech­nen, dass Ihre Haut an­ders re­agiert, d.h. mit un­re­gel­mäs­si­gen Pig­men­tie­run­gen. Den­ken Sie schliess­lich dar­an, dass selbst bei Be­nut­zung der mo­derns­ten Ge­rä­te das Ri­si­ko für Haut­krebs noch deut­lich er­höht ist. Aus­ser­dem kann die Kör­per­tem­pe­ra­tur bei zu lan­gem Lie­gen auf der Son­nen­bank an­stei­gen und Ihr Blut­druck ab­sin­ken - bei­des nicht güns­tig für Schwan­ge­re.

Deh­nungs­strei­fen (Schwan­ger­schafts­strei­fen)

Wir ha­ben für Sie vie­le Tipps zur Haut­pfle­ge in der Schwan­ger­schaft und zur Ver­mei­dung von Schwan­ger­schafts­strei­fen!  

Ein­ge­ris­se­ne Mund­win­kel

Vie­le Schwan­ge­re lei­den un­ter ein­ge­ris­se­nen und ent­zün­de­ten Mund­win­keln (Mund­win­kel­rha­ga­den, Faule­cken, Per­lè­che und Chei­li­tis an­gu­la­ris), die durch ei­nen Mi­ne­ral­stoff­man­gel be­dingt sein kön­nen, so dass ein Zu­satz von Vit­ami­nen und Mi­ne­ra­li­en zur Er­näh­rung sinn­voll er­scheint.

Schwan­ger­schafts­der­ma­to­sen

Ei­ni­ge Haut­er­kran­kun­gen, die so­ge­nann­ten Schwan­ger­schafts­der­ma­to­sen, ge­hen mit Aus­schlag und Juck­reiz ein­her und tre­ten fast nur in der Schwan­ger­schaft auf. So­wohl eine Akne als auch eine Mund­ro­se (pe­rio­ra­le Der­ma­ti­tis) kön­nen sich in der Schwan­ger­schaft durch den Hor­mon­ein­fluss ver­bes­sern oder ver­schlech­tern.