Schla­fen im­mer in Rü­cken­la­ge!

Ein Baby kann sich sei­ne Schlaf­po­si­ti­on zu­min­dest im ers­ten hal­ben Jahr noch nicht sel­ber aus­su­chen, es ver­bringt sei­nen Schlaf also ge­nau so, wie Sie es hin­le­gen.

Am si­chers­ten auf dem Rü­cken

Im ers­ten Le­bens­jahr ist die si­chers­te Schlaf­po­si­ti­on für Ihr Kind die Rü­cken­la­ge. Ab­ge­se­hen da­von, dass es in die­ser Po­si­ti­on am bes­ten at­men kann, ha­ben Un­ter­su­chun­gen ge­zeigt, dass es ei­nen Zu­sam­men­hang zwi­schen der Bauch­la­ge und dem plötz­li­chen Kinds­tod gibt. Die Zahl der Fäl­le ist deut­lich ge­sun­ken, seit El­tern da­von ab­ge­ra­ten wird, ihr Kind in Bauch­la­ge schla­fen zu las­sen. 

Viel­leicht ma­chen Sie sich Sor­gen, dass Ih­rem Kind in Rü­cken­la­ge Er­bro­che­nes leich­ter in die Atem­we­ge läuft. Da­für gibt es aber kei­ne ge­si­cher­ten Hin­wei­se. Ihr Kind ver­fügt über gute Schutz­re­fle­xe, die auch in Rü­cken­la­ge  funk­tio­nie­ren.

Brin­gen Sie Ihr Kind nur dann in die Bauch­la­ge, wenn es wach und un­ter Auf­sicht ist. Dann kann es in die­ser Po­si­ti­on sehr gut sei­ne mo­to­ri­schen Fä­hig­kei­ten wie den Kopf he­ben oder sich auf den Ar­men ab­stüt­zen, wei­ter­ent­wi­ckeln.

Die Sei­ten­la­ge wird eben­falls nicht emp­foh­len. Auch hier ist das Ri­si­ko des plötz­li­chen Kinds­to­des er­höht. Aus­ser­dem könnt ihr Kind leich­ter von der Sei­ten­la­ge auf den Bauch rol­len.

Aus­wir­kun­gen der Rü­cken­la­ge

Die Fol­gen der stän­di­gen Rü­cken­la­ge kann ein ein­sei­tig fla­cher Hin­ter­kopf sein. Um dies zu ver­mei­den, kön­nen Sie Ihr Kind ab­wech­selnd an die Kopf- oder Fuss­sei­te des Bett­chens le­gen. Da­mit än­dern Sie die Po­si­ti­on des Kop­fes zum Licht, an wel­chem sich Ihr Kind ori­en­tiert. Tra­gen und füt­tern Sie Ihr Kind ab­wech­selnd mal auf dem rech­ten, mal auf dem lin­ken Arm, so dass es kei­ne Lieb­lings­sei­te aus­bil­det. Eine ein­mal ein­ge­tre­te­ne Ab­fla­chung des Kop­fes ver­wächst sich in der Re­gel im Lau­fe der Zeit.

Wenn sich ihr Kind dre­hen kann und sich sei­ne Schlaf­po­si­ti­on sel­ber aus­sucht, dann kön­nen Sie es so schla­fen las­sen. Ab jetzt ha­ben Sie nur ge­rin­gen Ein­fluss dar­auf, wie sich Ihr Kind bet­tet und in die­sem Al­ter ist die ge­fähr­lichs­te Pha­se für den plötz­li­chen Kinds­tod vor­bei.