Frucht­bar­keits-Tees

Ab­war­ten und Tee­trin­ken – auch bei Kin­der­wunsch ist das nicht ver­kehrt. Denn be­stimm­te Kräu­ter, zum Tee auf­ge­brüht, kön­nen die Frucht­bar­keit bei Frau und Mann stei­gern und so hel­fen, schwan­ger zu wer­den. Das geht aber nicht von heu­te auf mor­gen. Die Wirk­stof­fe (z.B. die so­ge­nann­ten Phy­to­hor­mo­ne) in den Kräu­ter­tees brau­chen drei bis sechs Mo­na­te, um ihre Wir­kung zu ent­fal­ten.

Zu­dem ist die Wahl des rich­ti­gen Tees und ob Sie sich in der ers­ten oder zwei­ten Zy­klus­hälf­te be­fin­den, wich­tig.

In der ers­ten Zy­klus­hälf­te

Vom 1. Tag der Pe­ri­ode bis zum 14 Tag da­nach hel­fen fol­gen­de Tees bei der Ei­zell­rei­fung und Aus­lö­sung des Ei­sprungs:

• Frau­en­man­tel har­mo­ni­siert den Ös­tro­gen­haus­halt und för­dert die Ei­rei­fung bis zum Ei­sprung.

• Him­beer­blät­ter wir­ken hor­mon­re­gu­lie­rend und stär­ken die Ge­bär­mut­ter- und Be­cken­mus­ku­la­tur. Sie un­ter­stüt­zen den Auf­bau der Ge­bär­mut­ter­schleim­haut und wir­ken re­gu­lie­rend auf den Zy­klus. Die Blät­ter sind reich an Vit­ami­nen, Kal­zi­um und Ei­sen. 1,5 g fein zer­schnit­te­ne Him­beer­blät­ter mit heis­sem Was­ser über­gies­sen und 5 Mi­nu­ten zie­hen las­sen, täg­lich 2 Tas­sen trin­ken.

• Ba­si­li­kum-Tee regt die Keim­drü­sen an, för­dert den Ei­sprung und die Li­bi­do. Ent­we­der als Ge­würz ver­wen­den oder 25 g ge­trock­ne­te bzw. 50 g fri­sche Ba­si­li­kum-Blät­ter mit ei­nem Li­ter heis­sem Was­ser über­gies­sen und 10 Mi­nu­ten zie­hen las­sen.

• Ros­ma­rin regt die Keim­drü­sen­tä­tig­keit an, för­dert den Ei­sprung, wirkt sich po­si­tiv auf die Le­ber und die Stim­mung aus. Ent­we­der als Ge­würz ver­wen­den oder 25 g ge­trock­ne­te oder 50 g fri­sche Ros­ma­rin-Blät­ter mit ei­nem Li­ter heis­sem Was­ser über­gies­sen und 10 Mi­nu­ten zie­hen las­sen, über den Tag ver­teilt trin­ken.

• Bei­fuss regt die Ös­tro­gen- und Ges­ta­gen­pro­duk­ti­on an, för­dert den Ei­sprung und die Ent­gif­tung. Ent­we­der als Ge­würz ver­wen­den oder 25 g ge­trock­ne­te oder 50 g fri­sche Bei­fuss-Blät­ter mit ei­nem Li­ter heis­sem Was­ser über­gies­sen und 10 Mi­nu­ten zie­hen las­sen, über den Tag ver­teilt trin­ken.

• Stor­chen­schna­bel (Ru­prechts­kraut) wächst wild im Wald und kann als Tee oder Wein ge­nos­sen wer­den. Wein: Die fri­schen, ge­rei­nig­ten Blü­ten mit et­was Weiss­wein und Ho­nig auf­ko­chen, in eine Fla­sche mit Schraub­ver­schluss ab­fül­len und je­den Abend ein klei­nes Glas trin­ken. Tee: 1 EL mit 1/2 l Was­ser kalt auf­set­zen, ko­chen und zie­hen las­sen, 2 - 3 Tas­sen täg­lich zwi­schen den Mahl­zei­ten trin­ken.

In der zwei­ten Zy­klus­hälf­te

Vom 15. Tag bis zur nächs­ten Mo­nats­blu­tung un­ter­stüt­zen fol­gen­de Kräu­ter die Ein­nis­tung und Er­hal­tung der Schwan­ger­schaft (Gelb­kör­per­bil­dung):

• Frau­en­man­tel und Mönchs­pfef­fer re­gen die Gelb­kör­per­hor­mon­bil­dung (Pro­ges­te­ron) an und för­dert so die Ein­nis­tung der Ei­zel­le. 1-2 g Frau­en­man­tel oder Mönchs­pfef­fer­früch­te mit heis­sem Was­ser über­gies­sen und 10 Mi­nu­ten zie­hen las­sen, täg­lich 1-2 Tas­sen Tee trin­ken.

Vor­sicht bei die­sen Tees!

Kräu­ter und Tee­sor­ten, die Sie mei­den soll­ten, wenn Sie schwan­ger wer­den möch­ten:

• Frau­en­wur­zel

• Fen­chel

• Kat­zen­min­ze

• Sal­bei

• Klet­te

• Sel­le­rie­sa­men

• Sen­nes­blät­ter

• Wa­chol­der

• Zimt

Aus der For­schung