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                              Al­les da­bei auf dem Fa­mi­li­en­aus­flug


                              Ganz schön viel, was man mit­neh­men muss, wenn man mit Kin­dern ei­nen Aus­flug macht. Mit un­se­rer Lis­te sind Sie so gut vor­be­rei­tet, dass Sie sich not­fall­mäs­si­ge Ein­käu­fe un­ter­wegs spa­ren kön­nen.

                              Für die Mahl­zei­ten


                              • Nahr­haf­te Snacks (z. B. Nüs­se, ge­schnit­te­nes Obst und Ge­mü­se, Dörr­früch­te)

                              • Ge­nü­gend Es­sen, z. B Sand­wi­ches und Sa­la­te

                              • Für je­des Fa­mi­li­en­mit­glied eine Trink­fla­sche mit Was­ser, Tee oder ver­dünn­tem Saft

                              • Süs­se oder sal­zi­ge Snacks für den Mo­ti­va­ti­ons­schub zwi­schen­durch

                              • Evtl. et­was zum Brä­te­ln (Würs­te, Grill­kä­se, etc.)

                              • Evtl. Pick­nick­ge­schirr

                              Aus­rüs­tung im Som­mer


                              • Son­nen­hut

                              • Leich­te Re­gen­ja­cke

                              • Ta­schen­tü­cher

                              • Son­nen­bril­le

                              • Son­nen­creme

                              • Evtl. Ba­de­klei­der und Ba­de­tü­cher für die spon­ta­ne Ab­küh­lung zwi­schen­durch

                              • Schutz ge­gen In­sek­ten­sti­che und Ze­cken­bis­se

                              Für klei­ne Un­fäl­le und Miss­ge­schi­cke


                              • Pflas­ter

                              • Des­in­fek­ti­ons­spray

                              • Ze­cken­zan­ge

                              • Bla­sen­pflas­ter

                              • Ver­bands­ma­te­ri­al für die Erst­ver­sor­gung von klei­nen Ver­let­zun­gen

                              • Pin­zet­te

                              Aus­rüs­tung im Win­ter


                              • Müt­ze, Hand­schu­he und Schal

                              • Bei Aus­flü­gen in die Ber­ge: Son­nen­bril­le und Son­nen­creme

                              Was Sie sonst noch da­bei ha­ben soll­ten


                              • Ta­schen­mes­ser

                              • Ta­schen­tü­cher

                              • Wech­sel­klei­dung für die Kin­der

                              • Falls Sie brä­te­ln: Zei­tung, Streich­höl­zer, evtl. An­zünd­wür­fel

                              • Evtl. Wi­ckel­ta­sche (sie­he se­pa­ra­te Check­lis­te)

                              • Ei­nen Ab­fall­beu­tel, da­mit nichts in der Na­tur lie­gen bleibt

                              • Han­dy mit ge­la­de­nem Akku

                              • Bei län­ge­rer An­rei­se: Et­was zum Spie­len für un­ter­wegs

                              • Feucht­tü­cher

                              Letzte Aktualisierung: 24.09.2020, swissmom-Redaktion
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