Zahnbürste und -sticks
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Mundhygiene- und Zahnpflegeprodukte

Früher sagte man: "Ein Kind kostet einen Zopf und einen Zahn". Das sollte andeuten, dass Haarausfall, aber auch Zahnverlust zum Kinderkriegen gehört.

Diese Zeiten sind Gott sei Dank vorbei. Eine sorgfältige Zahnpflege während der Schwangerschaft ist allerdings wichtig, mindestens zweimal täglich und mindestens drei Minuten lang. Verwenden Sie dazu wegen des empfindlichen und leicht blutenden Zahnfleischs eine weiche Bürste mit abgerundeten Borsten und pflegen Sie auch Ihre Zahnzwischenräume. Ob Sie dies mit Zahnseide, Zahnholz oder Bürstchen tun, entscheiden Sie am besten mit Ihrer Dentalhygienikerin zusammen. Als Notlösung können Sie nach dem Essen ein zuckerfreies Kaugummi zu kauen, denn dadurch wird die Speichelproduktion angeregt und die Zähne werden gründlich umspült.

Fluoridhaltige Zahnpasta ist eine gute Vorsorge gegen Karies in der Schwangerschaft und in der Stillzeit. Wenn Sie kein fluoridiertes Speisesalz beim Kochen verwenden, können Sie auch täglich eine Fluortablette einnehmen. Mit Fluoriden schützen Sie allerdings nur Ihre eigenen Zähne, nicht die Ihres ungeborenen Kindes! Nach neueren Untersuchungen hat die Einnahme von Fluorid in der Schwangerschaft keine Auswirkungen auf das Milchgebiss. Halten Sie die Dosierungsempfehlungen genau ein. Fluoride wirken vor allem, wenn sie täglich in klitzekleinen Dosen eingenommen werden.

Auf Bleaching (Zähnebleichen) sollten Sie in der Schwangerschaft und der Stillzeit verzichten.

Letzte Aktualisierung : 14-02-20, BH /CS

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