Wie geht es dem Va­ter?

Man­che Män­ner füh­len sich wäh­rend der ers­ten Wo­chen nach der Ge­burt frus­triert und aus­ge­schlos­sen, wenn Sie an der Ver­sor­gung des Ba­bys kei­nen An­teil ha­ben kön­nen. Viel­leicht sind sie so­gar ängst­lich, ner­vös oder un­si­cher, ob sie mit dem klei­nen We­sen  auch rich­tig um­ge­hen.

Es gibt auch ei­ni­ge Vä­ter, die ei­fer­süch­tig sind auf die Zeit und die Auf­merk­sam­keit, die eine Mut­ter ih­rem Kind wid­met und auf die be­son­de­re Nähe zwi­schen den bei­den. Oder sie ha­ben nicht be­son­ders viel Ver­ständ­nis für die Be­dürf­nis­se der jun­gen Mut­ter und sind eher zö­ger­lich da­bei, sie zu un­ter­stüt­zen. An­de­re da­ge­gen sind rich­tig eif­rig bei der Tei­lung al­ler Auf­ga­ben und hel­fen ih­rer Part­ne­rin in al­len nur denk­ba­ren Be­lan­gen.

Ganz wich­tig ist, dass Sie und Ihre Part­ne­rin sich jetzt nicht von­ein­an­der ent­frem­den. So schwer Ih­nen das auch fal­len mag: Ver­su­chen Sie, sich im­mer wie­der klar zu ma­chen, dass Ihre Part­ne­rin jetzt in­stink­tiv nicht an­ders kann, als ihre Auf­merk­sam­keit aus­schliess­lich auf das Baby zu rich­ten - das wird jetzt ei­ni­ge Wo­chen so sein.

Schaf­fen Sie ihr und sich in die­ser Zeit den not­wen­di­gen Frei­raum – zum Bei­spiel, in­dem Sie Hil­fe von Fa­mi­lie und Freun­den an­for­dern. Das gibt Ih­nen die Ge­le­gen­heit, ein­mal in Ruhe mit­ein­an­der zu re­den, wich­ti­ge Din­ge zu be­spre­chen und nicht nur El­tern, son­dern im­mer noch ein Paar zu sein. Das tut der Be­zie­hung gut!

Ver­su­chen Sie von An­fang an, sich so weit wie mög­lich an der Pfle­ge Ih­res Ba­bys zu be­tei­li­gen. Das hilft Ih­nen rasch, Un­si­cher­hei­ten ab- und eine Be­zie­hung zu Ih­rem Kind auf­zu­bau­en. So oft wie mög­lich soll­ten Sie das Kind hal­ten, ko­sen und mit ihm spie­len. Auch wenn Sie nicht stil­len kön­nen: Ein Papa kann das Baby ab und zu mit ab­ge­pump­ter Milch füt­tern und es aus­ser­dem wi­ckeln, ba­den und an­zie­hen.