Anis - Pim­pi­nel­la anisi­um

Die Früch­te und das äthe­ri­sche Öl sind ein tra­di­tio­nel­les Mit­tel bei Ver­dau­ungs­be­schwer­den (Blä­hun­gen, Ko­li­ken, Ver­dau­ungs­stö­run­gen) und krampf­lö­send bei Mens­trua­ti­ons­be­schwer­den. Anis wirkt auch bei Atem­wegs­er­kran­kun­gen (Er­käl­tun­gen, Grip­pe, Hus­ten, Bron­chi­tis). Wäh­rend der Still­zeit hilft Anis­tee bei un­ge­nü­gen­der Milch­bil­dung. Als äthe­ri­sches Öl wird es ger­ne ge­gen Un­ru­he, De­pres­si­on, Angst und Schlaf­stö­run­gen ver­wen­det.

Ver­wen­de­te Pflan­zen­tei­le und Arz­nei­for­men

Äthe­ri­sches Öl, Sa­men als Tee oder zum Ein­neh­men als Ge­würz, Tink­tur, Sal­be (Baby-Bäuchlein­sal­be) oder als Bauch­öl

Duft­in­ten­si­tät: in­ten­siv duf­tend

Wir­kun­gen

Ver­dau­ungs­för­dernd, för­dert die Gal­len­pro­duk­ti­on, krampf­lö­send, mens­trua­ti­ons­för­dernd, milch­bil­dend, leicht schmerz­lin­dernd, sehr ent­span­nend, schlaf­för­dernd, be­ru­hi­gend, an­ti­bak­te­ri­ell, stim­mungs­auf­hel­lend, aus­glei­chend, aus­wurfs­för­dernd

Zu­be­rei­tun­gen

An­mer­kung

Anis ist ein be­lieb­tes Ge­würz, das durch sein ty­pi­sches Aro­ma leicht in Nah­rungs­mit­teln und Ge­trän­ken er­kannt wird. Ty­pi­sche al­ko­ho­li­sche Ge­trän­ke sind Ab­sinth, Anis­schnaps, Per­nod, Pas­tis, Sam­bu­ca und Ani­set­te. In der Weih­nachts­zeit ent­zü­cken die Chrä­be­li oder die Anis­gut­zi mit den schö­nen Mo­ti­ven.

Ge­gen­in­di­ka­tio­nen

Als Aro­ma­öl pur: Nicht bei Ba­bys und Klein­kin­dern und in der Schwan­ger­schaft an­wen­den. Bei En­do­me­trio­se und ös­tro­gen­ab­hän­gi­gen Kar­zi­no­men als äthe­ri­sches Öl (An­ethol) nicht an­wen­den. Wäh­rend der Still­zeit vor­sich­tig do­sie­ren und nicht ein­neh­men. Das gilt al­les nicht für die Ein­nah­me als Tee oder bei Zu­be­rei­tun­gen aus den Sa­men.