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Solothurn, Basel-Landschaft, Bern

Schwangerschaft und Geburt, Baby

Intensiv-Vorbereitung für den Geburtsvorgang

Ich bereite Sie individuell in 3-4 Stunden auf den Geburtsvorgang vor: Achtsam atmen, wahrnehmen, entspannen, neue Energie tanken, den Körper einsetzen, die Eröffnung und Austreibung unterstützen.

Auf Wunsch weitere Lektion mit Partner / Körperübungen fürs Wohlbefinden und bei Beschwerden.

Unterstützung bei Angst vor der Geburt. Auch auf E, Fr, Sp, Ital.

Anbieter: Brigitte Obrecht Parisi
Adresse: Gesundheitszentrum Jura Süd, Anternstrasse 24, 4704 Niederbipp
Termine: Nach Vereinbarung
Dauer des Kurses: Individuell, nach Vereinbarung

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Bern

Für Mütter, Schwangerschaft und Geburt, Für Väter

Wochenendkurs Geburtsvorbereitung

In den Geburtsvorbereitungskursen der Frauenklinik werden Sie mit Ihrem Partner, mit Ihrer Begleitperson oder alleine (wie Sie wünschen) auf die bevorstehende Geburt, das Wochenbett und die erste Zeit zu Hause vorbereitet.  Ziel ist es, schwangere Frauen in ihrem Körperbewusstsein zu fördern und Paaren das Vertrauen in den weiblichen Körper und dessen Fähigkeit, ein Kind zu gebären, zu stärken. Ein Kursteil erfolgt getrennt in einer Männergruppe und einer Frauengruppe.

Anbieter: Frauenklinik Inselspital Bern
Adresse: Effingerstrasse 102, Eingang 17, 3010 Bern
Termine: verschiedene Kurse
Dauer des Kurses: 1 Wochenende (Freitag ab sieben Uhr, Samstag, Sonntagmorgen)

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Bern

Für Mütter, Schwangerschaft und Geburt, Für Väter

Intensivkurs Geburtsvorbereitung

In den Geburtsvorbereitungskursen der Frauenklinik werden Sie mit Ihrem Partner, mit Ihrer Begleitperson oder alleine (wie Sie wünschen) auf die bevorstehende Geburt, das Wochenbett und die erste Zeit zu Hause vorbereitet.  Ziel ist es, schwangere Frauen in ihrem Körperbewusstsein zu fördern und Paaren das Vertrauen in den weiblichen Körper und dessen Fähigkeit, ein Kind zu gebären, zu stärken. Dieser Kurs ist eine Kurzversion des normalen Geburtsvorbereitungskurses.

Anbieter: Frauenklinik Inselspital Bern
Adresse: Effingerstrasse 102, Eingang 17, 3010 Bern
Termine: verschiedene Kurse
Dauer des Kurses: 2 mal 3 Stunden

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Bern

Für Mütter, Schwangerschaft und Geburt, Für Väter

Geburtsvorbereitung ab der zweiten Geburt

Ein Kurz-Kurs für Frauen und Paare, die sich auch auf die folgenden Geburten in einer Gruppe einstimmen und austauschen möchten. In den Geburtsvorbereitungskursen der Frauenklinik werden Sie mit Ihrem Partner, mit Ihrer Begleitperson oder alleine (wie Sie wünschen) auf die bevorstehende Geburt, das Wochenbett und die erste Zeit zu Hause vorbereitet.  Ziel ist es, schwangere Frauen in ihrem Körperbewusstsein zu fördern und Paaren das Vertrauen in den weiblichen Körper und dessen Fähigkeit, ein Kind zu gebären, zu stärken.

Anbieter: Frauenklinik Inselspital Bern
Adresse: Effingerstrasse 102, Eingang 17, 3010 Bern
Termine: verschiedene Kurse
Dauer des Kurses: 2 Kursabende (je ca. 2 Stunden)

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Basel-Stadt

Kleinkind, Baby, Erziehung

Bewegter Lebensstart

Gemeinsam mit Ihrem Kind nehmen Sie an Bewegungs-, Ernährungs- und Spielstunden für die Kleinsten teil

Anbieter: Elternberatung Basel-Stadt
Adresse: Freie Strasse 35, 4001 Basel
Termine: verschiedene, siehe unsere Homepage
Dauer des Kurses: siehe unsere Homepage

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Basel-Stadt

Kleinkind, Baby

Babymassage-Kurs

Die Säuglingsmassage fördert die Beziehung von Mutter, Vater, Kind und unterstützt das Wohlbefinden. Es bietet sich die Möglichkeit, andere Mütter und Väter zu treffen und Erfahrungen auszutauschen. Bitte nehmen Sie ein grosses Badetuch, Mandel-, Oliven- oder Jojobaöl und bequeme Kleidung mit.

Anbieter: Elternberatung Basel-Stadt
Adresse: Freie Strasse 35, 4001 Basel
Termine: verschiedene, siehe unsere Homepage
Dauer des Kurses: siehe unsere Homepage

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Basel-Stadt

Erziehung

Erziehungskurs

Jedes Kind kann Regeln lernen! Stimmt das und wenn ja, wie geht das?

Anbieter: Elternberatung Basel-Stadt
Adresse: Freie Strasse 35, 4001 Basel
Termine: verschiedene, siehe unsere Homepage
Dauer des Kurses: siehe unsere Homepage

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Basel-Stadt

Schwangerschaft und Geburt

für werdende Eltern

Sie erwarten Ihr erstes Kind und möchten sich in Ruhe auf die neue Rolle als Mutter und Vater vorbereiten? In diesem Kurs vermitteln wir Ihnen Sicherheit und Kompetenz in Theorie und Praxis.

Anbieter: Elternberatung Basel-Stadt
Adresse: Freie Strasse 35, 4001 Basel
Termine: verschiedene, siehe unsere Homepage
Dauer des Kurses: siehe unsere Homepage

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Solothurn, Aargau

Schwangerschaft und Geburt, Für Mütter, Diverses

Rückbildung im Wasser

Rückbildung ist wichtig für den Aufbau und die Stabilität des Beckenbodens und der Rumpfmuskulatur. Durch unsere Dehnungs- und Kräftigungsübungen und unser Fitnessprogramm im Wasser fördern Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre Fitness und kräftigen allgemein die Muskulatur und den Beckenboden.

Anbieter: Annette Burgener und Gillian Bäni
Adresse: Therapiebad im Zeka, 5000 Aarau
Termine: siehe Homepage
Dauer des Kurses: siehe Homepage

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Aargau

Für Mütter, Baby, Für Väter

Unser Baby ist da - wir sind Eltern!

Das erste Lebensjahr des Babys ist ganz besonders, entscheidende Grundlagen für seine Entwicklung werden gelegt. Themen im Elternkurs für mehr Sicherheit in der Elternrolle sind:

Vom Wachsein-Schlafen, Quengeln-Schreien; 

Die 'Sprache' des Babys-Wie kommunizieren wir?

Beziehungs- und Bindungsaufbau; 

Eltern sein-Paar bleiben.

Anbieter: Familienzentrum Karussell
Adresse: Haselstrassse 6, 5400 Baden
Termine: Fortlaufend neue Kurse für Mütter u/o Väter mit Baby
Dauer des Kurses: Jeweils 4 mal 1.5 Std.

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Aargau

Für Mütter, Baby, Schwangerschaft und Geburt

Geburtsvorbereitung für Paare

Wochenendkurs: Geburtsvorbereitung für Paare

 

Gestärkt und vertrauensvoll sein für die Geburt und den Start als Familie!

In der Kleingruppe haben wir Raum für folgende Inhalte:

-Ablauf/Phasen der Geburt

-Atem, Wehen, Schmerzverarbeitung...

-Rolle und Unterstützungsmöglichkeiten des Partners

-Wochenbett und erste Zeit als Familie

Anbieter: Familienzentrum Karussell
Adresse: Haselstrassse 6, 5400 Baden
Termine: Fortlaufend neue Kurse ab Februar 2017
Dauer des Kurses: 2 x Samstag 9-13 Uhr

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Aargau

Für Mütter, Baby, Für Väter

'Unser Baby ist da!' Kurs für Eltern mit einem Baby

Mit Wissen aus der Säuglingsforschung und Raum für aktuelle Fragen begleitet Sie eine Fachfrau durch die erste Zeit der Elternschaft. Themen im Kurs für mehr Sicherheit in der Elternrolle sind:

Wachsein - Schlafen, Quengeln - Schreien

Die Sprache meines Babys

Beziehungs- und Bindungsaufbau

Eltern sein und Paar bleiben

Anbieter: Familienzentrum Karussell
Adresse: Haselstrassse 6, 5400 Baden
Termine: Fortlaufend neue Kurse für Mütter u/o Väter mit Baby
Dauer des Kurses: 4 mal 1.5 Std. mit Baby

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Aargau

Für Mütter, Für Väter, Schwangerschaft und Geburt

Wochenendkurs: Geburtsvorbereitung für Paare

Gestärkt und vertrauensvoll sein für die Geburt und den Start als Familie!

In der Kleingruppe haben wir Raum für folgende Inhalte:

-Ablauf und Phasen der Geburt

-Atem, Wehen, Schmerzverarbeitung,...

-Rolle und Unterstützungsmöglichkeiten des Partners

-Wochenbett und erste Zeit als Familie

Anbieter: Familienzentrum Karussell
Adresse: Haselstrassse 6, 5400 Baden
Termine: Fortlaufend neue Kurse ab Februar 2017
Dauer des Kurses: 2 x Samstag 9-13 Uhr

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Zürich, Schwyz, St. Gallen

Schwangerschaft und Geburt, Für Mütter, Eltern

Geburtsvorbereitung / Rückbildung

private Geburtsvorbereitung für Paare oder Einzelpersonen

private Kaiserschnittvorbereitung für Paare oder Einzelpersonen

Geburtsvorbereitung als Gruppenkurs

Wochenbettbetreuung nach der Geburt, Krankenkassen anerkannt

Zusammenarbeit mit Stillberaterin Jana Gerber –Tempel 

Rückbildungsgymnastik im Gruppenkurs 4 – 6 Teilnehmerinnen inkl. eine Lektion mit dem Baby

Anbieter: rund-um-geburten Carmen Marquardt
Adresse: Rapperswil-Jona 20 km Radius
Termine: siehe laufend auf Homepage
Dauer des Kurses: unterschiedlich je nach Wunsch

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Luzern

Schwangerschaft und Geburt, Für Mütter

Individuelles Rückbildungsangebot

Der Kurs beinhaltet:2 Std. persönliches Rückbildungscoaching (Wahrnehmung, Beckenboden- + Bauchmuskeltraining, Entspannung, etc.)
6 Std. Training im Pilates Flow Gruppenkurs
Kursleitung: Maya Elmiger-Imgrüth, Physiotherapeutin spezialisiert für Beckenbodenrehabilitation, Bewegungspädagogin BGB
Kosten: Fr. 240.-

Anbieter: Pilates & Coaching
Adresse: Ermensee
Termine: Individuell
Dauer des Kurses: 9 Lektionen

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Zürich

Schwangerschaft und Geburt

Geburtsvorbereitung und Schwangerschaftsgymnastik

Fit in der Schwangerschaft und fit für die Geburt! Umfassende Vorbereitung auf die Geburt mit Bewegung, Entspannung und Hintergrundinformation. Erlernen von Atem- und Entspannungstechniken für den Umgang mit Geburtswehen. Erfahrene Kursleiterin, Krankenkassen anerkannt.

Anbieter: gymnovia Susanne Gysi Arrenbrecht
Adresse: 8610 Uster
Termine: Montag, 18:30-19:25 Uhr
Dauer des Kurses: fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich

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Zürich

Schwangerschaft und Geburt

Geburtsvorbereitung für Paare

Intensivkurs für Paare mit vertiefter Information zum Thema Schwangerschaft und Geburt. Der Kurs ist praxisorientiert und beinhaltet viele Tipps für den Partner. Ideale Ergänzung zum Frauenkurs Geburtsvorbereitung und Schwangerschaftsgymnastik. Gruppen- und Privatkurse. Erfahrene Kursleiterin, Krankenkassen anerkannt.

Anbieter: gymnovia Susanne Gysi Arrenbrecht
Adresse: 8610 Uster
Termine: Gruppenkurse 2017: 17. Juni und 30. September, Privatkurse nach Absprache
Dauer des Kurses: 2 Stunden

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Zürich

Schwangerschaft und Geburt

Rückbildung

Intensive Körperarbeit zum Wiederaufbau des gesamten Muskeltonus. Sanfte Lockerungsübungen für ein besseres Wohlbefinden. Kräftigung des Beckenbodens, sowie der Bauch- und Rückenmuskulatur. Tipps für zu Hause und Informationen zur Rückbildung nach der Geburt. Erfahrene Kursleiterin, Krankenkassen anerkannt. Mit Kinderhüte.

 

 

Anbieter: gymnovia Susanne Gysi Arrenbrecht
Adresse: 8610 Uster
Termine: Donnerstag, 10:35-11:30 Uhr
Dauer des Kurses: fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich

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Basel-Stadt

Schwangerschaft und Geburt, Baby, Für Mütter

Geburtsvorbereitung Für Frauen mit 2,5 Std. mit Partner

Bewusstes Erleben der Schwangerschaft und Einstimmung auf die bevorstehende Zeit. Die Nähe und der Kontakt zum Ungeborenen werden in einer liebevollen Weise unterstützt und die Bindung gefördert. Als Frau lernen Sie Ihren Körper u. Bedürfnisse noch besser kennen, und wissen so währen der Geburt was für Sie und ihr Kind wichtig

Anbieter: Silvia von Büren
Adresse: Rudolfstrasse 20, 4054 Basel
Termine: Mittwoch 19.00 - 20.10 Uhr
Dauer des Kurses: 29.03.-31.05 / 07.06. - 02.08.2017

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Basel-Stadt

Schwangerschaft und Geburt

Rückbildung

 In der Rückbildungsgymnastik finden Sie Zeit für sich. Sie haben die Möglichkeit sich in Ihrem Körper neu zu orientieren und wieder zu Ihrer Mitte zurückzufinden.

Wichtig ist, den Beckenboden und haltgebenden Bauchmuskeln zu trainieren, um die Organe im Bauchbereich wieder zu stabilisieren, und einer Inkontinenz vorzubeugen.

Anbieter: Silvia von Büren
Adresse: Rudolfstrasse 20, 4054 Basel
Termine: Montag 19.45 / Dienstag 19.00 u. 20.00/ Mittwoch 14.00 mit Baby/ Mittwoch 18.00 / Donnerstag 10.30 mit Baby
Dauer des Kurses: 8-10 Lektionen

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Basel-Stadt

Schwangerschaft und Geburt, Für Mütter, Für Väter

Geburtsvorbereitung für Paare

Die Eltern haben die Möglichkeit, die Schwangerschaft gemeinsam u.bewusst zu erleben. Als Frau erlernen Sie div. Enspannungstechniken und erfahren Ihre individuelle AtmungIhr Partner erlernt Möglichkeiten, wie er Ihnen und Ihrem Kind während der Schwangerschaft u.vorallem während der Geburt hilfreiche Unterstützung bieten kann.

Anbieter: Silvia von Büren
Adresse: Rudolfstrasse 20, 4054 Basel
Termine: Mittwoch 20.15 - 21.45Uhr
Dauer des Kurses: 26.04. - 31.05. 2017 fortlaufend

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Basel-Stadt

Baby, Für Väter, Erziehung

Bindung durch berührung - Baby-Massage

Ein Kurs in dem sich Eltern und Kind auf einer tiefen emotionalen Ebene begegnen. Mit Hilfe einfacher körperorientierter Mittel, wie Berührung, Massage und Atmung werden die Eltern unterstützt die Signale Ihres Kindes noch besser zu verstehen und zu beantworten. So kann die Eltern-Kind-Bindung vertieft u. gefestigt werden.

Anbieter: Silvia von Büren
Adresse: Rudolfstrasse 20, 4054 Basel
Termine: fortlaufend alle 8 Wochen
Dauer des Kurses: 4x1,5 Stunden

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Graubünden

Schwangerschaft und Geburt, Für Mütter

Rückbildungsgymnastik

Nehmen Sie sich wöchentlich eine Stunde Zeit für sich, Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden.Weitere Infos auf der Webseite.

Anbieter: Michaela Henny-Battaglia
Adresse: Chur
Termine: Ganzes Jahr fortlaufend, siehe Webseite
Dauer des Kurses: Fortlaufend

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Graubünden

Schwangerschaft und Geburt

Schwangerschaftsgymnastik

Der Gymnastikkurs eignet sich für alle schwangeren Frauen ab der 13.Schwangerschaftswoche bis zum Geburtstermin. Vorausgesetzt Sie fühlen sich wohl.Weitere Infos auf der Webseite.

Anbieter: Michaela Henny-Battaglia
Adresse: Chur
Termine: Genaue Infos auf der Webseite
Dauer des Kurses: Ganzes Jahr fortlaufend

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Bern

Schwangerschaft und Geburt, Für Mütter

Rückbilgung mit der Pilates-Methode

Durch Geburt und Schwangerschaft sind der Beckenboden und alle Muskeln und Bänder stark beansprucht worden. Mit Wahrnehmungs- und Beckenbodenübungen sowie Übungen aus der Pilates-Methode findet ihr Körper wieder die Balance. Der Kurs hat einen Aufbau, sprich die Uebungen werden immer ein bisschen intensiver daher ist ein Einstie

Anbieter: Rundum-Bewegung.ch / Astrid Kropf
Adresse: 3000 Bern / 3422 Kirchberg
Termine: s. Homepage
Dauer des Kurses: 8-mal

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Bern

Schwangerschaft und Geburt

Yoga in der Schwangerschaft

Ganz bei dir selbst ankommen, dir etwas Gutes tun, deinen Körper spüren, deiner Seele und der deines Kindes lauschen». Entspannung, Ruhe und Gelassenheit sind die wesentlichen Voraussetzungen für eine sanfte und leichte Geburt. Yoga ist in dieser Zeit eine sehr geeignete Methode und unterstützt die Frau in ihrem Körperbewusstse

Anbieter: Rundum-Bewegung.ch / Astrid Kropf
Adresse: 3000 Bern / 3422 Kirchberg
Termine: jeweils Montag und Mittwoch
Dauer des Kurses: 5-er Abo / 10 er Abo

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Zürich, Zug

Schwangerschaft und Geburt

Schwangerschaftsgymnastik

Gezielte, sanfte Übungen halten den Körper vital und beweglich. Sie helfen das zunehmende Gewicht "zu tragen" und den Rücken, die Beine und den Beckenboden zu entlasten. Atemübungen helfen, die individurelle Atmung zu finden - ein wirkungsvolles "Werkezug", um aktiv die Geburt mitzugestalten und mit den Wehen umgehen zu können.

Anbieter: Karin Müller
Adresse: Bonstetten
Termine: Dienstag 18.50 - 19.50 Uhr
Dauer des Kurses: 10er Abonnement

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Zürich, Zug

Schwangerschaft und Geburt

Rückbildungsgymnastik, auch mit Baby

Ziel ist es, den Körper nach der Schwangerschaft in seinen alltäglichen Bewegungen, Stoffwechselvorgängen und den Rückbildungsprozessen zu unterstützen. Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskeln werden gezielt gestärkt, um späteren Senkungsbeschwerden vorzubeugen.

Anbieter: Karin Müller
Adresse: Bonstetten
Termine: Dienstag 20.05 - 21.00 Uhr Mittwoch 10.45 - 11.40 Uhr mit Baby
Dauer des Kurses: 8-ter Abonnement

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Zürich, Zug

Schwangerschaft und Geburt

Geburtsvorbereitung für Paare

In meinem praxisorientierten Kurs thematisiere ich Ihre Fragen rund um Geburt, Wochenbett und Elternschaft. Informationen zum Geburtsverlauf, Unterstützung durch den Partner, Geburtspositionen sowie Wochenbett und Stillen bilden die Grundlagen.

Anbieter: Karin Müller
Adresse: Bonstetten
Termine: nach Vereinbarung
Dauer des Kurses: 3 Stunden

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Luzern

Schwangerschaft und Geburt

HypnoBirthing by Egli

Sie bereiten sich mit diesem Geburtsvorbereitungskurs als Paar auf eine entspannte, angst- und stressfreie Geburt vor mit Hilfe mentaler Entspannungstechniken, gezielten Visualisierungen, ... .Da ich auch in klassischer Geburtsvorbereitung ausgebildet bin, lasse ich auch solche Aspekte in meine Kurse einfliessen.

Anbieter: Relax & Relaoad, Praxis für mentale und körperliche Entspannung, Nicole Egli
Adresse: Living Hands, Industriestrasse 15, 6285 Hitzkirch
Termine: laufend, siehe Hompage
Dauer des Kurses: 10 Stunden

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Thurgau, St. Gallen, Appenzell Ausserrhoden

Schwangerschaft und Geburt

Schwangerschaftsgymnastik

 - Trainieren von spezifischen Muskelgruppen

 - leichtes Kreislauftraining

 - Umfassende Vorbereitung auf die Geburt mit Bewegung und Entspannung

 - Tipps und Hintergrundinformation rund um Schwangerschaft und Geburt

 - Erlernen von Atem- und Entspannungstechniken

Erfahrene Kursleiterin, Krankenkassen anerkannt.

Anbieter: Claudia Brändle-Mauchle
Adresse: Perron1, Sandackerstrasse 30, 9245 Oberbüren
Termine: Montag, 19:00-20:00h
Dauer des Kurses: Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich

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Thurgau, St. Gallen, Appenzell Ausserrhoden

Schwangerschaft und Geburt

Rückbildungsgymnastik

 - Intensive Körperarbeit zum Wiederaufbau des gesamten Muskeltonus

 - Stärkung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur

 - Leichtes Kreislauftraining

 - Tipps für zuhause und Informationen zur Rückbildung

 - Kräfte tanken unter Einbezug von Entspannung und Massage

Erfahrene Kursleiterin, Krankenkassen anerkannt.

Anbieter: Claudia Brändle-Mauchle
Adresse: Perron1, Sandackerstrasse 30, 9245 Oberbüren
Termine: Montag, 20:15-21:30h
Dauer des Kurses: Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich

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Thurgau, St. Gallen

Schwangerschaft und Geburt

Rückbildungsgymnastik

 Beschreibung des Kurses:

 - Intensive Körperarbeit zum Wiederaufbau des gesamten Muskeltonus

 - Stärkung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur

 - Leichtes Kreislauftraining

 - Tipps für zuhause und Informationen zur Rückbildung

 - Kräfte tanken unter Einbezug von Entspannung und Massage

Erfahrene Kursleiterin, Krankenkassen anerkannt.

Anbieter: Claudia Brändle-Mauchle
Adresse: Kantonsspital Frauenfeld, Kurszentrum Frauenklinik, 8500 Frauenfeld
Termine: Dienstag, 18:30-19:30 / 19:45-20:45h
Dauer des Kurses: Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich

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Nidwalden

Schwangerschaft und Geburt, Für Mütter, Diverses

Schwangerschaftsyoga im Kantonsspital Nidwalden

Anmeldungen unter: s.t.f.c@bluewin.ch oder Tel: 078 401 70 13, Preis: Einzellektion CHF 26.-, 10-er Abonnement CHF 240.-. Kursstart: laufend, sämtliche Themen der verschiedenen Trimester werden angesprochen, sowie Schwangerschaftsbeschwerden berücksichtigt. Für Anfänger wie auch Fortgeschrittene, ab der 14. SSW bis zur Geburt.

Anbieter: Kantonsspital Nidwalden, Stans
Adresse: Physiotherapieraum, Kantonsspital Stans, Nidwalden
Termine: Jeweils Samstags 9:30-10:30 Uhr
Dauer des Kurses: laufend

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Basel-Landschaft

Für Väter

PAPArlapapp.ch - Austauschrunde für (junge) Väter

der PAPArlapapp Klassiker! Wir tauschen uns über unser PAPA sein aus. Erfolg garantiert!

Anbieter: PAPArlapapp.ch
Adresse: BIrsfelden
Termine: 24. Juli 2017, 14. August 2017, 28. August 2017, 11. September 2017, 09. Oktober 2017, 30. Oktober 2017, 13. November 2017, 04. Dezember 2017
Dauer des Kurses: 12h

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Solothurn, Basel-Landschaft, Basel-Stadt

Schwangerschaft und Geburt, Für Mütter

Schwangerschaftsyoga, mentale Geburtsvorbereitungkurse

Schwangerschaftsyoga mit Abschlussritual, eine sanfte Unterstützung für eine natürliche und selbstbestimmende Geburt. Mentale Geburtsvorbereitung mit den Elementen aus dem Hypnobirthing für Paare und Einzelcoaching. Mama Baby Yoga (postnatal) 

Anbieter: Salome Sonderegger
Adresse: Noa:yoga, Luftgässlein 4, 4051 Basel
Termine: fortlaufende Kurse, auch Einzelsitzungen möglich
Dauer des Kurses: in Modulen

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Solothurn, Bern, Aargau

Schwangerschaft und Geburt, Baby, Für Mütter

liebevoller Geburtsvorbereitungskurs

Der Kurs zum dem ich Dich, gesegnete Frau, einlade, beruht auf Verbundenheit mit Dir selber und mit Deinem Baby im Bauch. Er stärkt Dich in Selbstbestimmung und Selbstvertrauen in Deine ur-natürlichen Kräfte. Er beinhaltet Teile aus der Geburtshypnose für eine liebevolle Geburt, Ideen zum Elternsein, Stillen, etc.

Anbieter: www.yourwave.ch
Adresse: Frauen Oase Bern
Termine: 17.+24. Februar 2018 / 31. März+7. April 2018 / 5.+12. Mai 2018
Dauer des Kurses: 2 Samstage von 10.00-16.00

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Bern

Schwangerschaft und Geburt

Der Achtsame Weg durch Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft

MBCP (Mindfullness Based Childbirth & Parenting) ist ein erweiterter Geburtsvorbereitungskurs für Paare. Sie erhalten Informationen zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen & wie Körper und Geist zusammen arbeiten. Zudem lernen und üben Sie verschiedene Achtsamkeitsübungen (Meditation). Vorkenntnisse sind nicht nötig! 

Anbieter: Line Pellaton
Adresse: Stadt Bern
Termine: siehe Homepage
Dauer des Kurses: Über 9 Wochen jeweils einen Abendtermin zu 2.5 - 3 Std. & einen Übungstag zu 6 Std. an einem Wochenendtag

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Nidwalden

Schwangerschaft und Geburt, Baby, Für Mütter

Schwangerschaftsyoga im Kantonsspital Nidwalden

Anmeldungen unter: s.t.f.c@bluewin.ch oder Tel: 078 401 70 13, Preis: Einzellektion CHF 26.-, 10-er Abonnement CHF 240.-. Kursstart: laufend, sämtliche Themen der verschiedenen Trimester werden angesprochen, sowie Schwangerschaftsbeschwerden berücksichtigt. Für Anfänger wie auch Fortgeschrittene, ab der 14. SSW bis zur Geburt.

Anbieter: Kantonsspital Nidwalden, Stans
Adresse: Physiotherapieraum, Kantonsspital Nidwalden, Stans
Termine: Jeweils Samstags 9:30-10:30 Uhr
Dauer des Kurses: laufender Einstieg möglich, auch für Anfänger

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Aargau

Schwangerschaft und Geburt, Für Mütter

Schwangerschaftsgymnastik im Wasser - Aquafit für Schwangere

Stärken Sie sich und Ihren Körper mit angepassten Übungen aus den Bereichen Aquajogging, Wassergymnastik und Entspannung. So können Sie Schwangerschaftsbeschwerden lindern und Ihr Atemvolumen sowie Ihre Leistungsfähigkeit für die Geburt trainieren. 

Anbieter: Brigitte Häni, Hebamme
Adresse: Bremgarten AG
Termine: siehe Homepage
Dauer des Kurses: 1. Kurs: Mittwoch, 18:10 - 19:00 Uhr / 2. Kurs: Mittwoch, 19:05 - 19:55 Uhr

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Glarus

Baby, Für Mütter, Für Väter

Babymassage

Erfahren sie durch die Babymassage eine innige Zweisamkeit mit ihrem Kind. Schenken sie ihrem Baby Berührungen und lernen sie einander immer besser zu verstehen, denn: Berührt, gestreichelt und massiert zu werden, das ist Nahrung für das Kind.

Anbieter: Mütter- und Väterberatung Glarnerland
Termine: siehe Homepage
Dauer des Kurses: siehe Homepage

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Aargau

Schwangerschaft und Geburt

Wochenendkurs: Geburtsvorbereitung für Paare

Gestärkt und vertrauensvoll sein für die Geburt und den Start als Familie!
In der Kleingruppe haben wir Raum für folgende Inhalte:
-Ablauf und Phasen der Geburt
-Atem, Wehen, Schmerzverarbeitung,...
-Rolle und Unterstützungsmöglichkeiten des Partners
-Wochenbett und erste Zeit als Familie

Mehr Infos unter karussell-baden.ch

Anbieter: Familienzentrum Karussell
Adresse: 5400 Baden
Termine: fortlaufend neue Kurse
Dauer des Kurses: 2 x Samstag 9-13 Uhr

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Aargau

Für Mütter, Für Väter

Babymassage nach Newar Tradition

Wunderbare Möglichkeit mit dem Baby intensive Momente zu geniessen.

Wirkung der Babymassage nach der Newar Tradition:
-Stärkung Eltern-Kind-Beziehung
-Entwicklungsunterstützung der Muskulatur, Gelenke, seelisch-körperliche Entwicklung

Mehr Infos unter karussell-baden.ch

Anbieter: Familienzentrum Karussell
Adresse: 5400 Baden
Termine: fortlaufend neue Kurse
Dauer des Kurses: 2 x 2 Stunden

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Thurgau, Schaffhausen, Zürich

Schwangerschaft und Geburt, Für Mütter, Baby

Geburtsvorbereitung „Atem & Geburt“

• Eine Methode, mit der Sie mittels Atmung, sanfter Beckenbewegung und mentaler Kraft aktiv die Geburt mitgestalten, um mit sanften und starken Wehen umgehen zu können

• Achtsame Begleitung auch in der Verarbeitung eines belastenden Geburtserlebnisses

• Erfahren Sie, wie Sie Ängste abbauen und Vertrauen aufbauen können

• Unterstützt eine natürliche und selbstbestimmte Geburt

• Zahlreiche weitere Infos auf meiner Webseite mit Gästebuch

Anbieter: Praxis für Atemtherapie
Adresse: Winterthur
Termine: Daten über das ganze Jahr, Kurse und Einzelsitzungen, EMR & ASCA anerkannt seit 2001
Dauer des Kurses: 2 x 2.5 Stunden

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Bern

Für Mütter, Für Väter, Eltern

Abendkurs Geburtsvorbereitung

In den Geburtsvorbereitungskursen der Frauenklinik werden Sie mit Ihrem Partner, mit Ihrer Begleitperson oder alleine (wie Sie wünschen) auf die bevorstehende Geburt, das Wochenbett und die erste Zeit zu Hause vorbereitet.  Ziel ist es, schwangere Frauen in ihrem Körperbewusstsein zu fördern und Paaren das Vertrauen in den weiblichen Körper und dessen Fähigkeit, ein Kind zu gebären, zu stärken. Ein Abend werden Frauen und Männer getrennt, um offene Fragen untereinander austauschen zu können.

Anbieter: Frauenklinik Inselspital Bern
Adresse: Effingerstrasse 102, Eingang 17, 3010 Bern
Termine: verschiedene Kurse
Dauer des Kurses: 5 mal vor der Geburt, 1 mal nach der Geburt (je 2 Stunden)

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Solothurn, Aargau

Schwangerschaft und Geburt

Aquafit für Schwangere - Fitness, Yoga, Geburtsvorbereitung

Optimale Vorbereitung auf die Geburt mit Fitness, Verbesserung / Vertiefung der Atmung und Entspannungsübungen

Anbieter: Annette Burgener und Gillian Bäni, Hebammen
Adresse: siehe Homepage (Zeka in Aarau, Barmelweid)
Termine: fortlaufend
Dauer des Kurses: siehe Homepage

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Bern

Schwangerschaft und Geburt, Für Mütter

Schwangerschaftsgymnastik

Der Kurs richtet sich an Frauen, die während der Schwangerschaft gezielte Entlastungsübungen für zu Hause und bei der Geburt lernen möchten.

Anbieter: Frauenklinik Inselspital Physiotherapie, Raum A310
Adresse: Effingerstrasse 102, Eingang 17, 3010 Bern
Termine: verschiedene Kurse
Dauer des Kurses: 6 mal wöchentlich 60 Minuten

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Bern

Für Mütter, Für Väter, Baby

Babymassage

Das Massieren fördert die seelische und körperliche Entwicklung des Kindes und ermöglicht den Eltern, ihr Kind besser kennen zu lernen. Nach einer kurzen theoretischen Einführung wird den Müttern und Vätern die Massagetechnik der Newar-Tradition gezeigt. Ganz individuell und bei Ihnen zu Hause!

Anbieter: Frauenklinik Inselspital Bern
Adresse: Effingerstrasse 102, Eingang 17, 3010 Bern
Termine: Frei wählbar
Dauer des Kurses: Bei Ihnen zu Hause

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Bern

Für Mütter, Schwangerschaft und Geburt, Baby

Rückbildungsgymnastik

Der Kurs richtet sich an Frauen, die nach der Geburt ihr körperliches Wohlbefinden durch Entspannungsübungen und allgemeinen Konditionsaufbau zurückgewinnen wollen. Je nach Kurs mit oder ohne Baby.

 

Physiotherapeutinnen Frauenklinik Inselspital Bern

Anbieter: Frauenklinik Inselspital, Physiotherapie, Raum A310
Adresse: Effingerstrasse 102, Eingang 17, 3010 Bern
Termine: verschiedene Kurse
Dauer des Kurses: 6 mal wöchentlich 60 Minuten

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Zürich, Aargau

Für Mütter, Schwangerschaft und Geburt

Aquafitness für Schwangere und Frauen nach der Geburt

Du möchtest fit sein für die Geburt oder wieder fit werden nach der Geburt? Dann komm und trainiere im Wasser. Angepasstes Training im Wasser für mehr Wohlbefinden. Idealer Ausgleich zum Alltag. Training der Ausdauer, Kraft, Koordination. Aber auch Entspannung, positives Körpergefühl und Spass.

Anbieter: Fit for 2 Esther Herzog
Adresse: Wettingen
Termine: jeweils Samstags
Dauer des Kurses: fortlaufend

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Zürich, Ganze Schweiz

Für Mütter, Für Väter, Schwangerschaft und Geburt

Geburtsvorbereitung

Ein natürliches und doch nicht alltägliches Ereignis steht bevor. Schwanken Sie zwischen Vorfreude und Angst? Der praxisorientierte Kurs thematisiert Ihre Fragen rund um Geburt, Wochenbett und Elternschaft. Für Frauen ab der 25. Schwangerschaftswoche, freiwillige Teilnahme des Partners an zwei Abenden.

Anbieter: Sandra Ackermann
Adresse: GZ Riesbach, Seefeldstrasse 93, 8008 Zürich
Termine: immer Donnerstag
Dauer des Kurses: 8 Lektionen

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Ganze Schweiz

Schwangerschaft und Geburt, Baby, Für Mütter

fitdankbaby®- Kurse für Mami UND Baby oder Schwangere

fitdankbaby®, das beliebteste Fitnesskonzept für Mamis UND Babys in der Schweiz. Neben Übungen für die klass. Problemzonen werden Rücken und Beckenboden mit einbezogen– aufbauend auf die Rückbildungskurse. Entwicklungsfördernde Übungen für die Babys runden die Kurse ab.
Besuche auch Outdoor oder PRE für Schwangere!

Anbieter: fitdankbaby® Schweiz
Termine: Diverse, siehe Website
Dauer des Kurses: 8- 10 Wochen

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Aargau

Für Mütter, Schwangerschaft und Geburt

Rückbildungsgymnastik in Lenzburg

Gönnen Sie sich nach der Geburt Ihres Kindes ganz bewusst Zeit für die Rückbildung und kräftigen Sie den Beckenboden, die Bauch- & Rückenmuskulatur ganzheitlich und effektiv nach der Pilates-Methode.

Anbieter: Brigitte Häni, Hebamme, bewegtemutterschaft
Adresse: Lenzburg
Termine: siehe Homepage
Dauer des Kurses: 8 x 50 Min.

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Zürich, Luzern, Ganze Schweiz

Baby, Erziehung, Für Mütter

PEKiP Kurse

Ziel des PEKiP® ist, Eltern und Babys zu unterstützen, das Baby in seiner momentanen Situation und Entwicklung wahrzunehmen, die Beziehung zwischen Baby und Eltern zu stärken. Ab der 4. - 6. Lebenswoche treffen sich Eltern mit ihren Babys in kleinen Gruppen. Im Mittelpunkt stehen in der Gruppenarbeit die PEKiP® - Spiel-, Bewegungs- und Sinnesanregungen.

Anbieter: PEKiP
Termine: diverse
Dauer des Kurses: verschieden

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Ganze Schweiz, Zug, Luzern

Schwangerschaft und Geburt, Für Mütter

Hypnobirthing Intensiv-Training am Wochenende

Kompakt und intensiv die besten Hypnobirthing-Techniken lernen. Beim schweizweit erfolgreichsten Kursanbieter für ein unvergesslich schönes Geburtserlebnis für Mutter, Kind und Vater. Jetzt informieren!

Anbieter: SanfteGeburt.ch
Termine: siehe Homepage
Dauer des Kurses: monatlich

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Ganze Schweiz, Luzern, Zürich

Kleinkind, Für Mütter, Erziehung

kleinkinderkurse® Eltern-Kind-Kurs für 1-3 jährige

Besuchen Sie mit Ihrem Kind den Kleinkinderkurs und unterstützen Sie die Entwicklung Ihres Kindes, ermöglichen Sie ihm Kontakt zu Gleichaltrigen und stärken Sie sich für eine positive Erziehung. Für Eltern mit Kindern von 1-3 Jahren.

Anbieter: kleinkinderkurse®
Termine: diverse
Dauer des Kurses: verschieden

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Zürich, Luzern, Ganze Schweiz

Erziehung, Für Mütter, Kleinkind

Kursleiterin kleinkinderkurse®

Wir starten bald unseren 5. Lehrgang zur Kursleiterin kleinkinderkurse®.  Sie suchen eine sinnvolle Kurstätigkeit mit Eltern und Kindern, eine selbstständige Tätigkeit, welche erfüllend und lukrativ ist? Sie haben Erfahrung mit Kleinkindern und Sie sind an Entwicklungsthemen und Entwicklungsprozessen interessiert? Dann ist eine Ausbildung zur Kursleiterin kleinkinderkurse® genau das richtige für Sie.

Anbieter: kleinkinderkurse®
Adresse: Brunnenhofstrasse 14, 8057 Zürich
Termine: siehe Homepage
Dauer des Kurses: verschieden

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Ganze Schweiz, Zug, Luzern

Schwangerschaft und Geburt, Für Mütter

SanfteGeburt® - Ganzheitliche Geburtsvorbereitung

DAS Wochenend-Intensiv-Training für ein sanftes Geburtserlebnis. Entspannt, angstfrei, schmerzarm und natürlich gebären. Der meistbesuchte Geburtsvorbereitungskurs der Schweiz. Jetzt informieren!

Anbieter: SanfteGeburt.ch
Termine: monatlich
Dauer des Kurses: siehe Homepage

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Ganze Schweiz, Online Angebot

Schwangerschaft und Geburt, Für Mütter

MP3 Audio-Shop für positive Schwangerschaft und Geburt

MP3 Tiefenenstpannung - Meditation - Selbsthypnose - Entspannungsmusik. Das Hören unterstützt eine optimale Schwangerschaft und Geburt. Zum sofort herunterladen und anhören! Mit Hörproben.

Anbieter: SanfteGeburt.ch
Termine: jederzeit
Dauer des Kurses: siehe Homepage

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