Comment pouvez-vous stimuler les contractions?

La forme la plus agréable de stimulation du travail est le sexe: les prostaglandines présentes dans le liquide séminal ont un effet adoucissant sur le col de l'utérus en fin de grossesse, tandis que la stimulation mammaire entraîne la libération de l'hormone de travail oxytocine.

Monter les escaliers - comme toute autre forme d'effort physique - est aussi souvent un moyen efficace de promouvoir le travail. Cependant, vous ne devriez pas être seule pour que quelqu'un puisse vous aider lorsque les contractions commencent soudainement. L'inconvénient est aussi que vous n'allez pas à la naissance reposée et en forme, mais fatiguée et sans force.

L'acuponcture ou la réflexologie peuvent aussi aider à provoquer l'accouchement ou à déclencher des contractions.

S'il n'y a aucune raison médicale de ne pas le faire, les substances suivantes peuvent également aider: 

  • Café, 
  • Thé noir, 
  • Coca, 
  • Boissons à base de quinine (Bitter Lemon, Tonic Water), 
  • Thé à base de feuilles de fraisier et de framboisier, d'achillée, de verveine, d'absinthe et d'alchémille, 
  • Thé Noël avec des bâtons de cannelle, des clous de girofle et du gingembre 
  • Un doux massage du ventre avec certaines huiles aromatiques comme par exemple la verveine, le camphre, le bois de cèdre, l'hysope, le romarin, le clou de girofle, le gingembre, la cannelle. Votre partenaire se fera un plaisir de vous aider ! Les mêmes huiles parfumées peuvent également être utilisées comme additif à un bain complet.
  • Les graines de lin ont un bon effet sur la muqueuse intestinale et la production de mucus vaginal. Elles ont également un effet régulateur des selles, mais doivent être prises avec beaucoup de liquide, sinon vous risquez une constipation.
  • Un bon contre les refroidissements avec du camphre et de l'eucalyptus. 
  • Un "cocktail pour les contractions"
  • Des remèdes homéopathiques tels que le caulophyllum (D4) et la pulsatille (D6), le gelsemium (D4) ou la belladone (D6) - après consultation avec une sage-femme, un médecin ou un praticien des médecines douces

Last update : 23-06-20,