Qu'est-ce qui aide à soulager les maux de tête pendant la grossesse?

Ces mesures éprouvées en ças de maux de tête peuvent également vous aider:

• Une promenade au grand air
• Une douche froide 
• Une pause dans une pièce froide 
• Une compresse chaude sur les yeux et les sinus maxillaires
• Un sac de glace sur le front, les tempes ou la nuque
• Un peu d'huile de menthe poivrée sur le front
• Un massage des épaules et/ou de la nuque
• Posture améliorée avec les épaules lâches et le dos droit
• Entraînement autogène et autres méthodes de relaxation
• Acupuncture
• Si tout cela n'aide pas contre les maux de tête: du paracétamol selon la notice (un à deux comprimés toutes les quatre heures).