Schwangere sitzt auf dem Sofa im Schneidersitz
Schwangerschaft | Pflege | Wohlfühlen

Schön in anderen Umständen

Den meisten Schwangeren sieht man schon an, dass sie ein Kind erwarten, bevor der Bauch sich wölbt. Die Haut im Gesicht wirkt strahlender und der Gesichtsausdruck auch, denn die Vorfreude lässt sich meist nicht verbergen.

Die Hormonveränderungen während der Schwangerschaft führen zu einigen, mehr oder weniger starken Veränderungen im Körper. Die Gesichtspflege, aber auch die Körperpflege sollte jetzt etwas umgestellt und intensiviert werden, denn die Haut ist trockener, spannt oft und braucht reichhaltigere Pflege, Massage vor allem am Bauch und einen guten Sonnenschutz. Schwangere schwitzen ausserdem mehr und haben öfter das Bedürfnis nach einer Dusche oder einem entspannenden Vollbad. Den gefürchteten Schwangerschaftsstreifen kann man mit konsequenter Pflege entgegenwirken und die Brust auf das Stillen vorbereiten. Auch die Beschaffenheit der Haare und die Talgproduktion der Kopfhaut verändert sich meist in der Schwangerschaft. Bei der Zahnpflege, der Nagelpflege und der Enthaarung sind gewisse Dinge zu beachten.



Make-up und Körperschmuck

Gibt es für Schwangere Einschränkungen, was dekorative Kosmetik, Make-up und Nagellack betrifft? Wie verändert sich eine operierte Brust durch die Schwangerschaft? Und was ist mit Körperschmuck wie Tätowierungen und Piercings?



Wellness und Entspannung

Entspannungsübungen während der Schwangerschaft sorgen für einen erholsamen Schlaf und das seelische Gleichgewicht. Ob Yoga, Pilates, Aromatherapie, Musik oder ein Gang in die Sauna - Sie können sich auf verschiedene Arten ablenken und entspannen.


Letzte Aktualisierung : 03-08-19,

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