Ba­by­mas­sa­ge: Wohl­be­fin­den, Kom­mu­ni­ka­ti­on und Ver­trau­en

In man­chen Kul­tu­ren ge­hö­ren Ba­by­mas­sa­gen zum täg­li­chen Pfle­ge­ri­tu­al. Auch hier­zu­lan­de wer­den sie im­mer be­lieb­ter – aus gu­tem Grund: «Mit der Mas­sa­ge kön­nen wir Rei­ni­gen, Pfle­gen und Bin­dung un­ter­stüt­zen», er­klärt Anja Con­stan­ce Gaca, Heb­am­me bei We­le­da. Durch das Wahr­neh­men der Si­gna­le des Ba­bys wür­den aus­ser­dem Kom­mu­ni­ka­ti­on und Fein­füh­lig­keit un­ter­stützt und da­mit die sich ent­wi­ckeln­de Be­zie­hung zwi­schen Säug­ling und El­tern.

Ob­wohl es zahl­rei­che An­lei­tun­gen für Ba­by­mas­sa­gen gibt, müs­sen die­se nicht un­be­dingt ei­nem be­stimm­ten Ab­lauf fol­gen. Viel wich­ti­ger ist die Aus­füh­rung und Art der Be­rüh­run­gen: «Die Mas­sa­ge ist eine Zeit der Ent­span­nung, wes­halb auch die ein­zel­nen Hand­grif­fe nicht mit Hast er­fol­gen soll­ten, son­dern ru­hig und im Fluss. Wir kön­nen uns in der Ab­fol­ge der Be­we­gun­gen an der ei­ge­nen, ru­hi­gen At­mung ori­en­tie­ren und in ih­rem Rhyth­mus die Hand­be­we­gun­gen aus­füh­ren», er­klärt Anja Con­stan­ce Gaca. Ihr Tipp: «Die Mas­sa­ge­hand­grif­fe an den Ar­men und Bei­nen kön­nen in zwei Rich­tun­gen durch­ge­führt wer­den: Von der Kör­per­mit­te weg hin zu den Hän­den und Füs­sen, also nach aus­sen ge­rich­tet. Oder nach in­nen­ge­rich­tet von den Ex­tre­mi­tä­ten hin zur Mit­te des Kör­pers. Die Mas­sa­ge nach aus­sen ist eher eine ent­span­nen­de Mas­sa­ge, die sich für den Abend emp­fiehlt. Die Mas­sa­ge nach in­nen wirkt an­re­gend und eig­net sich für den Mor­gen so­wie äl­te­re Säug­lin­ge ab dem drit­ten Le­bens­mo­nat.»

Ob abends, mor­gens oder zu ei­ner an­de­ren Ta­ges­zeit: Eine Ba­by­mas­sa­ge schafft im­mer auch Nähe. Denn bei an­ge­neh­men Emp­fin­dun­gen, Kör­per­kon­takt und Mas­sa­gen wird das Hor­mon Oxy­to­cin aus­ge­schüt­tet. Die­ses för­dert un­ter an­de­rem die Ent­span­nung, be­ein­flusst die so­zia­le In­ter­ak­ti­on, mil­dert Ängs­te, senkt den Blut­druck und ver­rin­gert den Cor­ti­son­spie­gel. «Wird Oxy­to­cin aus­ge­schüt­tet, füh­len wir uns dem Men­schen uns ge­gen­über ver­bun­den», sagt die We­le­da-Heb­am­me. Und auch wenn eine Ba­by­mas­sa­ge kei­ne me­di­zi­ni­sche Mas­sa­ge sei, wer­de den­noch po­si­tiv auf den Kör­per Ein­fluss ge­nom­men: Bei­spiels­wei­se auf die Ver­dau­ung, die Durch­blu­tung oder die At­mung.

Et­was falsch ma­chen kön­ne man bei ei­ner Ba­by­mas­sa­ge kaum – wich­tig sei je­doch, dass die El­tern dar­auf ach­te­ten, ob ein Kind für eine Mas­sa­ge be­reit sei oder nicht: «Wen­det sich das Baby ab, wenn es an­ge­spro­chen wird, ist es wahr­schein­lich müde und ge­ra­de nicht be­reit. Auch ein quen­geln­der oder wei­nen­der Säug­ling ist nicht emp­fäng­lich für eine Mas­sa­ge. Vor der Mas­sa­ge steht da­her im­mer die An­re­gung an die El­tern, das Baby zu be­ob­ach­ten und zu er­kun­den, ob es even­tu­ell ein Be­dürf­nis hat, wel­ches vor­her be­frie­digt wer­den will – bei­spiels­wei­se Hun­ger oder Harn­drang», be­tont Anja Con­stan­ce Gaca.

Auch auf die Wahl des Mas­sa­ge­öls gel­te es zu ach­ten: «Die­ses soll die Haut pfle­gen, die Be­we­gun­gen in den Fluss brin­gen und aus­ser­dem im Ge­ruch an­ge­nehm und nicht stö­rend emp­fun­den wer­den», sagt die Heb­am­me.

Wei­te­re In­for­ma­tio­nen fin­den El­tern in die­sem Vi­deo.