Mundhygiene- und Zahnpflegeprodukte

Früher sagte man: "Ein Kind kostet einen Zopf und einen Zahn". Das sollte andeuten, dass Haarausfall, aber auch Zahnverlust zum Kinderkriegen gehört.

Diese Zeiten sind Gott sei Dank vorbei. Aber: Eine sorgfältige Zahnpflege während der Schwangerschaft ist besonders wichtig, mindestens zweimal täglich und mindestens drei Minuten lang. Verwenden Sie dazu wegen des empfindlichen und leicht blutenden Zahnfleischs eine weiche Bürste mit abgerundeten Borsten und pflegen Sie auch Ihre Zahnzwischenräume. Das für Sie richtige Mittel wie Zahnseide, Zahnholz oder Bürstchen für die Zahnzwischenräume wählen Sie zusammen mit Ihrer Dentalhygienikerin passend für Sie und Ihre Zähne aus. Eine Notlösung kann sein, nach dem Essen ein (zuckerfreies) Kaugummi zu kauen, denn dadurch wird die Speichelproduktion angeregt und die Zähne werden gründlich umspült.

Fluoridhaltige Zahnpasta ist eine gute Vorsorge gegen Karies in der Schwangerschaft und ebenso in der Stillzeit. Wenn Sie kein fluoridiertes Speisesalz beim Kochen verwenden, können Sie auch täglich eine Fluortablette (1 mg) einnehmen. Mit Fluoriden schützen Sie nicht nur Ihre eigenen Zähne, sondern auch die Ihres ungeborenen Kindes! Halten Sie die Dosierungsempfehlungen genau ein. Fluoride wirken vor allem, wenn sie täglich in klitzekleinen Dosen eingenommen werden.

Auf Bleaching (Zähnebleichen) sollten Sie in der Schwangerschaft und der Stillzeit verzichten.

Stand: 06/08, BH/CS