Wochenbett und Rückbildungsgymnastik

• Mein Fitnessbuch Schritt für Schritt fit nach der Schwangerschaft. Von Cornelia Wieser Bebo 2010
• Fit nach der Geburt: So kommen Sie wieder in Form. Von Deborah Mackin Dorling   Kindersley  2008
• Rückbildungsgymnastik.  Von  Benita Cantieni  Südwest Verlag 2007
• Knuddelfit- Rückbildungsgymnastik mit Baby.  Von Tina Schütz  Kösel 2011
• Wochenbett- und Rückbildungsgymnastik. Von Marion Stüwe  Hippokrates
• Rückbildungsgymnastik- die Übungskarten . Von Marion Stüwe und Linda Tacke   Hippokrates
• Fit & schlank mit Baby: Sanftes Training nach der Geburt von Pat Zapletal  Verlag Mosaik bei Goldmann TB  2008
• Alles rund ums Wochenbett. Von Verisha J. Bloemeke  Kösel 2011 
• Beckenbodentraining - Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte. Von Yvonne Keller und Judith Krucker  BeBo 2007
• Mama Yoga  So entspannen sich Mutter und Kind.  Von Zora Gienger   Dörfer 2007 

Videos (VHS und DVD) mit Anleitungen zur Schwangerschafts- und Rückbildungsgymnastik finden Sie hier.

Stand: 07/11, BH/AG