Was kann man gegen Magenbrennen tun?

• Trinken Sie einen kräftigen Schluck kaltes Wasser. Empfohlen wird auch Weisskohlsaft und sehr kalte Milch.
• Trinken Sie Kamillen-, Fenchel- oder Kümmeltee mit etwas aufgelöster Heilerde oder Natron.
• Frische Ananas oder Papaya zwischendurch in kleinen Portionen ist ein bewährtes Mittel. Auch rohes Sauerkraut, Bananen und reife Birnen können helfen.
• Kauen Sie langsam und so lange wie möglich eine Reiswaffel, Kümmelsamen, eingeweichte Leinsamen, geschälte Mandeln oder Nüsse, trockene Haferflocken, ein Stück Vollkornbrot oder Lakritz (nicht bei hohem Blutdruck). Das neutralisiert die Magensäure.
• Auch Salbeibonbons, Lakritz, Naturjoghurt oder ein Teelöffel mittelscharfer Senf oder Meerrettich sollen helfen.
• Manche Schwangere schwört auf einen Esslöffel Kondensmilch – besonders praktisch für unterwegs in einem Portionsdöschen.
• Probieren Sie, ob eine langsam und sorgfältig gekaute Reiswaffel hilft.
• Der Saft einer roh geraspelten Kartoffel, evtl. gemischt mit etwas Apfelsaft ist angeblich sehr wirksam
• Heilerde (auch in Form von Kapseln) und Kieselsäure-Gel gibt es im Reformhaus
• Medikamente gegen Magenübersäuerung sind auch in der Schwangerschaft kurzfristig erlaubt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker. 

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Wie kann man Magenbrennen vorbeugen?

Stand: 12/10, AG