Auch wenn Sie meinen, sich an den letzten Kurs noch gut erinnern zu können und die eigene Erfahrung der Geburt hinter sich haben: Vieles vergisst man erstaunlich schnell, vor allem die Atemtechnik. Ohne fachkundige Anweisung ist es schwer, sie sich wieder anzueignen.
Ausserdem gibt es vielleicht bei einer anderen Geburtsvorbereiterin andere Schwerpunkte, oder Sie suchen sich einen Kurs mit alternativen Elementen wie z.B. Bauchtanz, Yoga, Aquagymnastik, Haptonomie, Zilgrei und Shiatsu aus.
Und nicht zuletzt sind ruhige, ganz auf sich und das Baby im Bauch konzentrierte Stunden kostbar, vor allem wenn Sie schon ein kleines Kind haben, das Sie ganz beansprucht. Auch dem zweiten Baby steht es zu, dass Sie sich ihm wenigstens für zwei Stunden in der Woche intensiv zuwenden.
Bitte beachten Sie auch zu diesem Thema das swissmom Experten-Interview zum Thema Geburtsvorbereitung mit Frau Nicole Kryonas-Haus und zum Thema Baby-Shiatsu unser Experten-Interview von Barbara Waelchli Italia.
Stand: 12/06, BH/AS
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