Sabine Knösels, Mütterberaterin HFD, Coach und SAFE®-Mentorin in Basel. Sie ist Mutter eines 17jährigen Sohnes, Pflegefachfrau (Schwerpunkt Kind). Als Mütterberaterin war sie in den Kantonen Solothurn, Zürich und Basel-Land tätig und arbeitet seit zehn Jahren bei der Mütter- und Väterberatung Basel-Stadt.

SAFE®-Kurse

swissmom: Was vermittelt der SAFE-Kurs und welches Ziel soll erreicht werden? Welche Fragen werden mit den werdenden bzw. frischgebackenen Eltern besprochen?

Sabine Knösels: Das SAFE®-Trainingsprogramm fördert eine sichere Bindung zwischen Eltern und Kind. Mit dem Kurs „SAFE® Sichere Ausbildung Für Eltern“ sollen Bindungsstörungen und die Weitergabe von traumatischen Erfahrungen verhindert werden.
Schon früh in der Schwangerschaft können Eltern lernen, was die Entwicklung einer sicheren Bindung für das Kind bedeutet und wie sie diese Entwicklung fördern können.
Ist das Kind auf der Welt, lernen sie anhand eigener Videoaufnahmen, beispielsweise beim Stillen, Füttern, Wickeln, Schlafen oder Schreien ihr Kind besser zu verstehen.
Das Programm setzt sich zum Ziel, dass Eltern feinfühlig die Signale ihres Buschis wahrnehmen lernen. Sie lernen die emotionalen Bedürfnisse zu lesen, zu interpretieren und angemessen und prompt darauf zu reagieren.
Wenn das Buschi das Glück hat, dass seine Eltern feinfühlig auf seine Signale eingehen können, ist das für Kind und Eltern ein Gewinn. Eine sichere Bindung bildet das Fundament aller anderen Entwicklungsprozesse. Studien belegen, dass sicher gebundene Kinder aufmerksamer, konzentrierter, flexibler und kreativer sind, Aufgaben oder Probleme zu lösen. Sie haben mehr Freundschaften und sie können sich gut in die Gefühle und Gedanken eines Gegenübers hineinversetzen. Sie sind selbstsicherer, belastbarer und sozial kompetenter.

swissmom: Wer kann sich an einem SAFE-Kurs aufs Elternsein vorbereiten?

Sabine Knösels: Der Kurs richtet sich an alle werdenden Eltern, die bei Beginn des Kurses zwischen der 20. und 26. Schwangerschaftswoche sind. Es ist von Vorteil, wenn alle Teilnehmenden sich in ungefähr derselben Phase der Schwangerschaft befinden.
Die Teilnahme der Väter ist sehr erwünscht. Das Angebot richtet sich aber gleichermassen an Alleinerziehende und Elternpaare.
Sobald die Buschis geboren sind, werden sie zu den Kurstagen mitgebracht, ev. zusammen mit Geschwisterkindern.

swissmom: Wie ist der Kurs aufgebaut?

Sabine Knösels: Ein SAFE®-Kurs umfasst 10 Sonntage von 10 – 17 Uhr (so sollen auch die Väter problemlos teilnehmen können). Vier Tage finden vor der Geburt statt und sechs Sonntage verteilen sich nach der Geburt bis zum ersten Geburtstag der Kinder (1.,2.,3.,6.,9.,12. Monat).
Das Programm wird über einen Zeitraum von 15-17 Monaten geführt. Die Gruppe bleibt bis zum Ende geschlossen.
Im Kurs wird Wissen über die Bindungstheorie vermittelt wobei auch ein Feinfühligkeitstraining, u.a. mit persönlichem Video Feed-back, stattfindet.
Die werdenden Eltern haben zu Beginn des Kurses die Möglichkeit, in Einzelinterviews die eigene Bindungserfahrung zu beleuchten. Eine Telefon-Hotline für akute Situationen wird die Teilnehmenden zusätzlich unterstützen.

swissmom: Der SAFE-Kurs begleitet Eltern vor und nach der Geburt des Kindes. Können Sie uns die Inhalte des Kurses vor der Geburt darlegen?

Sabine Knösels: In diesem Teil geht es um die Vorbereitung auf das Leben zu dritt. Die Veränderungen der Zweierbeziehung und wie der Herausforderung eines Lebens mit dem Buschi begegnet werden kann, sind Thema. Mit Hilfe von Videobeispielen wird in der Gruppe diskutiert und eigenes Verhalten geübt.
Inhalt sind: Fantasien, Ängste, Hoffnungen Erwartungen, vorgeburtliche Bindung, Kompetenzen der Eltern und des Buschis, das Erlernen von Entspannungsübungen in akuten Situationen und die Vermittlung der Bindungstheorie.

swissmom: Und nach der Geburt? Viele Veränderungen treten im Leben junger Eltern ein, ein Paar muss sich neu finden. Wie können Sie da Unterstützung fürs Familienleben geben?

Sabine Knösels: In diesem Abschnitt des Kurses findet sich vieles was auch zum Beratungsangebot der Mütter-Väterberatung gehört.
Die Eltern erhalten kompetente Antworten auf Fragen rund um die Welt des Buschis, zur Partnerschaft und Informationen zur kindlichen Entwicklung.
Ein wichtiger Bestandteil ist auch hier das Feinfühligkeitstraining anhand der Videoaufnahmen, welche die Eltern in Einzelarbeit gemacht haben.
Themen sind: Theorie zur körperlichen und emotionalen Entwicklung, gezielte Beratung bei Schwierigkeiten mit Schlafen, Füttern, Beruhigen etc. Dazu Informationen über die Entwicklung und das Bindungsverhalten des Säuglings.
Auch dürfen die individuellen Fragen der Eltern viel Raum einnehmen, so wie wir es aus der Mütterberatung kennen.  

swissmom: Wer hat dieses „Bonding“-Programm entwickelt?

Sabine Knösels: Das SAFE®- Programm wurde von dem Bindungsforscher PD Dr. Karl Heinz Brisch entwickelt. Als Kinder- und Jugendpsychiater ist er leitender Oberarzt der Abteilung pädiatrische Psychosomatik in der Dr. von Haunerschen Uni-Kinderklinik in München.
Er selbst leitet auch die Ausbildung zum SAFE®-Mentoren/innen Programm.
Die Kurse  sind als „registered trade mark“ geschützt und dürfen nur durch ausgebildete SAFE®-Mentoren/innen in seinem Sinn durchgeführt werden.

swissmom: Besonders an diesem Projekt SAFE sind auch die Nachbetreuung der Eltern mit Einzelberatungen durch die vertraute Kursleitung. Was bieten Sie den Eltern an?

Sabine Knösels: Die Vertrautheit, die zwischen den Kursteilnehmenden und der Kursleiterin über die lange Zeit entstehen kann, wird es naheliegend machen, bei schwierigen Situationen nach der Geburt das Angebot der Hotline zu benutzen. In Basel haben wir den Vorteil, dass ich als SAFE®-Mentorin in der Mütter- und Väterberatung tätig bin und eine Brücke schlagen kann zu meinen Kolleginnen, die mit allen Themenbereichen rund um den Säugling bestens vertraut sind.
Auf diese Weise haben wir in der Schweiz den Vorteil, die SAFE® Eltern bis fünf Jahre begleiten zu können.

swissmom: Wo gibt es schon solche Kurse in der Schweiz? Wo können sich interessierte Eltern anmelden? Sind weitere Kursorte in Planung?

Sabine Knösels: Im Kantonsspital Liestal BL ist ein Pilotkurs zu Ende gegangen. Ich weiss nicht, ob ein weiterer Kurs geplant ist.
Die Mütter- und Väterberatung Basel-Stadt hat sich zum Ziel gesetzt, die Kurse als primäre Prävention anzubieten und zu institutionalisieren. Der Kurs entspricht der täglichen Arbeit der Mütterberaterin und erlaubt es uns, in einer anderen Form auf die Eltern zu zu gehen.
Der erste Kurs in Basel / Riehen wird voraussichtlich im März 2011 starten. Alle Eltern, die bei Beginn in der 20. – 26. Schwangerschaftswoche sind, können sich bei uns anmelden. Beginn ist der 20.3.2011. Der Kurs findet jeweils sonntags statt mit folgenden weiteren Daten: 10.4.2011, 15.5.2011, 26.6.2011, 28.8.2011, 25.9.2011, 23.10.2011, 29.1.2012, 29.4.2012 und 19.8.2012.

Für weitere Informationen melden Sie sich bitte bei: sabine.knoesels@muetterberatung-basel.ch.  Den Informationsflyer über den SAFE®-Kurs können Sie hier herunterladen.

Informationen zur Mütter-und Väterberatung Basel-Stadt finden Sie unter www.muetterberatung-basel.ch oder bei swissmom hier.

Stand: 12/10, AS